此物酸甜可口，袪火又滋潤，春天最適合多吃，特別是女人！

石榴是秋天的水果季節，等它成熟後，紅紅的像一個個燈籠掛在樹上，圓圓的又像一個個小太陽，好可愛，石榴好看又好吃，但是它的一些功效你知道嗎？

石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素C及B族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質。常吃石榴有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病心病、高血壓，可達到健胃提神、增強食慾、益壽延年之功效。

石榴花性味酸澀而平，若晒乾成粉，則有很好的止血作用，然後用石榴花泡水洗眼睛，對明目有很好的效果。酸甜的水果通常都富含有豐富的維生素C，石榴不僅有美容的功效，可以增進血液循環，有祛斑的效果，長期使用臉色看上去更加紅潤透亮。

多吃石榴能夠治療上火引起的喉嚨乾澀，鼻腔乾燥有血絲，眼睛紅腫等癥狀，酸甜可口，袪火又滋潤，春天最適合多吃！

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