不宜為養生而養生，不能僅為活著而活著
養生
04-27
養生是對生命的珍重，對質量的提升，不僅對自身有益，更要對社會有益，養生不是避世的無所作為，養生的終極目標也不是長生不老，而是活得更有滋味，更有價值，更有意義。
多數中老年重視養生，但不可狹義的理解為養生就是保養身體，還有心靈的美好養成。之所以這麼說，是因為有些人有誤區。只顧健身強體，而不顧及四周的社會。有位長者很注重飲食起居，而卻對兒女漠不關心，不過問工作和生活，總說我老了該享清福了，要清靜。兒女的工作等我也不懂，也助不上力，說也是白說，問也是白問。讓兒女很心涼。按說老者也從政一生，經歷了人生的風浪，積累了豐富的經驗和教訓，完全可以給兒女指導的。這樣的態度養生，則進入了顧我的誤區。有位長者也很善養生，養了條小狗，寵愛如子，卻不願照顧孫子，說不會享受到孫子的孝敬，搞得兒女們忙亂應付。
古往今來，連皇帝都尋覓不到長生不老的靈丹妙藥，純粹的為養生而養生，讓人費解。生命的意義更多的在於質量，其次才是生命的長度。我輩芸芸眾生在善待生命的同時，更多的應為周鄰和社會做些事情，這才是正能量，也是社會和家庭和諧的根本。
我以為做為中老年人，還是多做些對家庭和社會有益的事。比如關心兒女，多溝通交談，指點迷津，給兒女以知識、人脈、做人等方面的輔導和幫助；比如適當地為兒女分憂，力所能及的幫些家務，比如看護孫子，然後力所能及的養生，保持一個良好的心靈和心態。一味地圖清閑與清靜，一味地只顧長壽與康健，似乎欠妥。宜在兒女的關愛中養生，在關愛兒孫中體現人生的更高層次意義。也許人到老年性情也變得孤怪，只有在保持親情、友情、愛情中生命的光華才能體現。
我尊重老人健康長壽，更仰望德高眾望。
