皮膚容易泛紅 敏感肌可以恢復好嗎

關於敏感肌的成因、護理原則等等，可能資深敏感肌們早已知曉。但還是要再啰嗦一遍，畢竟還有不少童鞋剛踏入敏感肌的世界。

另外，皮膚不敏感的童鞋們也可以了解一下相關的知識，作過了頭，非敏肌也有可能會變敏感的哦。

敏感≠過敏

可能因為都有個【敏】字，過敏和敏感，有時會被混為一談，但其實它們並不是同一個概念。

皮膚過敏

過敏是外界的致敏物質接觸到皮膚而引發的一種變態反應，比如柳絮、花粉、某些食物都可能引起皮膚過敏。

會對某些物質過敏的人，不一定就是敏感肌。

敏感皮膚

敏感皮膚則指的是一種高度不耐受的皮膚狀態。多是由於皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終導致肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激。

敏感性皮膚是一種問題性皮膚，任何膚質中都可能有敏感性肌膚。就如同各種膚質都可能有老化膚質，痘痘膚質等。

這兩者發作的癥狀，有時可能會有點相似，所以會被混淆。

敏感肌的皮膚特徵

1.看上去皮膚較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯。

2.皮膚容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅髮燙。

3.容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激，通常歸咎於遺傳因素，但更多的是由於使用了激素類的化妝品導致成為敏感肌膚，並可能伴有全身的皮膚敏感。

敏感肌膚的修復方法

敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能夠保持住足夠的水分，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天乾燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、乾燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。除使用含保濕成分化妝水、護膚品外，還應定期作保濕面膜。季節更替時，也需要留心更換不適合的保養品。

敏感型肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化，因此，應該注意防晒品的使用，防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接塗在皮膚上，在擦上基礎保養品之後，再塗上一層防晒會比較好。

皮膚一旦出現乾燥、脫屑或發紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚儘快復原，最好的方法就是減少刺激，不過度受風吹、日晒，不吃刺激型食物，停止當前一切保養品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔皮膚，持續1周時間，然後再塗修護乳，能夠減低傷害，所含的神經醯胺能夠舒緩過敏，加快皮膚癒合，提高皮膚的免疫能力和再生逐漸就能恢復健康。

修復了皮膚屏障，調整紊亂的皮膚結構，恢復肌膚正常的代謝功能，讓能肌膚抵禦外界的刺激，就能徹底擺脫皮膚過敏的困擾。

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