據說還有癌症性格？

最新 04-27

談癌色變，很多人提起「癌」這個字就覺得非常恐怖，但事實是，它越來越頻繁地出現在我們每個人的生活圈中。今天說的這個話題可能有點沉重，但還是希望所有家人們尤其是月子里的媽媽們能安心仔細看完並開始我們更加美好的生活！

一、定義

據百度百科介紹，癌症性格，是指容易導致罹患癌症的個人性格特徵。性格與人的癌症關係密切，據有關統計資料顯示，癌症病人一般有某些特定的性格特徵，具有這些性格的人較其他性格的人，容易得癌症，因此稱「癌症性格」。

根據有關統計資料顯示，和別人比較疏遠以及容易招惹是非的人，與普通人相比更容易罹患消化系統和淋巴系統癌症；性格憂鬱、感情不外露的人患癌症的危險性比性格開朗的人要高出15倍。因為精神抑鬱(抑鬱症並不僅僅是「心病」)等消極情緒長期作用於中樞神經系統，造成自主神經功能和內分泌功能的失調，使機體的免疫功能受到了抑制，癌細胞突破免疫系統的防禦，形成癌症。

致癌的因素十分複雜，而精神因素在癌症的發生和發展上起著重要作用。現代醫學發現，癌症好發於一些受到挫折後，長期處於精神壓抑、焦慮、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素並不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，增加癌症的發生率。

二、癌症性格特徵

1、習慣於自己憐憫自己，情緒抑鬱，甚至悲觀失望。好生悶氣但不愛宣洩，性格內向。

2、缺乏自信，對任何事情都不抱希望，自己感覺對所有的事物都無能為力。

3、經受不住任何打擊，特別是失去伴侶或其他親人時無法擺脫痛苦的折磨。

4、害怕不自覺地暴露感情，傾向預防和退縮，害怕競爭、逃避現實，企圖以姑息的方法來達到虛假的心理平衡。

5、不信任別人，害怕受到約束，害怕被拋棄，害怕無所依靠。沒有安全感。

6、心情總是處於緊張狀態，一件極小的事情也能造成焦慮不安。

7、工作繁忙，肌體經常長時間地超負荷運轉。

三、癌症性格分類

如果對「癌症性格」進行歸類，大致可以分為以下四類：

1.刻意忍受型

有些人認為，遇到不順心的事不動聲色，抑制怒氣是成熟幹練的象徵。所以，他們在生活或工作中信奉的人生信條是「忍者無敵」。但是有關心理學家曾為那些習慣壓抑不良情緒的人做過測定，發現他們體內可殺傷癌細胞的淋巴細胞活力明顯減低。從心理學而言，壓抑和忍受並不是一種好習慣。遇到不順心的事，通常的調節方法有3種:一是直接爆發出來;二是表面平靜內心恐慌;三是根本就沒往心裡去。而第三種則被認為是直接化解不良情緒的最有效而健康的方法。

2.緊張焦慮型

情緒上的緊張和焦慮，讓體內免疫細胞失去活力。如果讓焦慮情緒長期存在而不加排解，也是容易發生癌症的因素之一。因為焦慮和緊張會使身體各個器官的功能發生紊亂，腦和中樞神經對活動的控制受到壓抑，從而使人體抗病能力因機體不能很好地調節而下降。所以，當自己發現存在這種情況，應均勻地調整呼吸，盡量使自己平靜下來，靜靜地聽別人說話。

3.喜歡孤獨型

孤獨的情緒會對免疫能力造成明顯的負面影響。人本來就屬於「群居動物」，在團隊中更容易轉移情緒，釋放情緒，完善情緒。因為人與人之間潛移默化的相互影響，譬如對解決問題方面的相互交流、彼此狀態的認同和感知等，都有利於讓個人獲得更強的生存力量。

4.較真懊惱型

愛較真的人往往也容易懊惱。太過較真的個性註定了生活中萬事不得放鬆，一切都要問個明明白白，人的精神、心理一定長期處於緊繃狀態，得不到鬆弛。這從心身醫學角度而言，不利於內環境穩定，可干擾神經、內分泌及免疫等的功能狀態。

在不能改變外部變化或經歷的一切時，不如調整一下自己內在心境。快樂積極的身心狀態包括:情緒樂觀、精神振作、善於自我安慰、保持良好的人際關係以及家庭關係，這些對預防癌症是十分重要的。