泰國試管嬰兒移植後的您，可能需要這些調整和調養方法哦！

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在眾多進入泰國試管嬰兒療程中的姐妹們，總是會考慮很多問題，有一些會因為時間問題，有一些而是成功率的問題，但是在最近，遇到幾個這樣的問題，總是會問，做完泰國試管嬰兒移植後，各位「准媽咪」都需要做哪些調整呢？

孕途海外—你身邊的試管嬰兒專家

在整個試管嬰兒的治療過程中，試管嬰兒胚胎移植是一個非常重要的過程。在此期間若不注意，很可能會導致最終治療失敗。那麼在試管嬰兒胚胎移植後，各位「准媽咪」都需要做哪些調整?孕途海外試管顧問指出，各位「准媽咪」們在胚胎移植後需要在以下幾個方面進行調整：

調整飲食習慣

首先要保證三餐正常，少吃油炸、寒性、辛辣、生冷的食物，對於一些不利於胚胎著床的煙酒、咖啡也最好不要碰。以高蛋白、高纖維食物為主，均衡飲食，以保障給胎兒提供足夠的營養物質讓其健康成長和發育。

調整坐席習慣

女性在移植後的四十八小時內不移過多走動，最好是平躺休息，起床等動作要輕緩，適當多喝水，少看或是不看電視，不玩手機和電腦。每天適當輕運動，不能過於勞累，尤其是大動作的勞累更是不宜，養成良好的睡眠，不要熬夜。剛開始的一周之內，盡量少出門在家靜養。一周之後女性就可以適當活動了，活動有助於女情的心情健康，像散步，聽音樂之類的運動即有助於人體健康，還有助於心情放鬆。最好是在家人或是丈夫的陪伴之下，每天散步半小時，然後看看書，聽聽音樂都是很好的運動，像孕婦瑜伽之類的最好是等到三個月之後再開始，早期的三個月是最危險的三個月，儘可能地避免大幅度的動作，有助於提高試管嬰兒的成功率。

調整心態

對於藉助做試管嬰兒的女性來說，都有一定的心理壓力的，在成功移植之後更是有些擔心，如果不能做到情緒穩定的話，對健康懷孕有著很大的影響。因此，女性們一定要堅強，要相信自己，鼓勵自己，對自己有信心，保持愉快的心情。可以適當在戶外散散步，聽聽音樂，看看一些鼓勵類的書籍，儘可能地讓自己的心態放輕鬆，也就能提高胎兒的著床率，從而成功受孕生產。不良情緒會直接影響到胚胎的著床和健康發育，造成意外情況發生，引發不必要的後果。

在試管嬰兒臨床診療過程中的胚胎移植階段，胚胎若能夠順利著床，也就意味著女方成功受孕。因此，在移植術後到胚胎著床的這段時間，各位女性朋友一定要做好身體調養工作。

試管嬰兒在胚胎移植之後，女方患者需要進行肌肉注射黃體酮，補充黃體，如果黃體不足，可能會導致流產的。一般在黃體酮注射半個月之後，女方患者就可以回到醫院，確診是否已經成功受孕。然後醫生會根據患者患者的實際情況，確定接下來的用藥劑量，以及用藥時長。

在胚胎成功移植之後，女方患者需要適當的補充葉酸。防止女方發生染色體變異，導致胎兒畸形。一般葉酸可以從蔬菜，水果中攝取，適當的時候，醫生會建議患者服用一些補充葉酸的藥物。

女方患者回到家之後，要多吃一些含高蛋白的食物。由於做完手術之後，身體難免會有點虛弱。攝入充分的蛋白質，可以幫助女方患者恢復身體機能，增強自身免疫力和抵抗力。避免由於身體過於虛弱，導致患上感冒等方面的疾病，影響胎兒的正常發育。

由於女性患者需要肌肉注射藥物等因素，導致身體負荷比較大。為了減輕女方患者的身體壓力，可以適當的吃一些促進新陳代謝的食物，幫助身體新陳代謝的更新，避免身體負荷過大。

女方患者應該保持愉悅的心情，相關調查顯示，心情愉悅的患者要比負面情緒較多的患者，受孕的幾率高一些。除了要自己適當的進行減壓之外，家人也要積極的配合，不要給患者太多的心理壓力。孕育新生命不是一個人的事，而是一家人的事。所以家人們應該多給予，女方患者支持和理解。

孕途海外指出，泰國試管嬰兒移植後的這些情況是需要注意的，注意好了這些對胚胎著床是有非常重要的幫助的。試管嬰兒的成功率也會更高，未來誕生寶寶才能更健康。因此，各位女性朋友在試管移植後，一定要積極做好移植後的這些調整工作。祝您好孕！

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