叮，拯救炸毛少女計劃，請注意查收

最新 04-27

頭髮乾枯應該是很多仙女都會遇到的問題吧，尤其是用吹風機吹完，頭髮炸成一片，秒變金毛獅王啊有木有，作為曾經的炸毛少女，我知道大家的無奈和煩躁，所以今天就特地來跟大家分享一下我的經驗，堅持這樣做就可以把頭髮重新養好，慢慢恢復柔順光亮喔。

1、不要將洗髮水直接抹在頭髮上

應該有不少姑娘洗頭髮時是直接把洗髮水抹在頭頂，然後再開始搓泡吧，這種做法當然是錯誤的，因為洗髮水直接接觸頭皮容易堵塞毛孔而且也不容易沖洗乾淨，時間久了頭皮環境就會變差，乾枯、掉發、發癢、頭皮屑等問題也就出來了。

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正確的做法是把洗髮水倒在手心打出泡沫，先塗在發梢處，然後再繼續揉搓，等搓出了更多的泡泡之後再往其他地方洗，這樣就可以有效減少洗髮水對頭皮的傷害了。

2、不要用指甲扣頭皮

有的時候頭皮太癢，很多人都會用指甲用力的去撓頭皮，這樣是止癢了，但是長期下去頭皮就會受損，發質也會變差。正確的做法應該是指腹用力，從邊緣往頭頂按摩並且按摩時間要在五分鐘以上，雖然聽起來挺麻煩的，但是相信我，只要這樣心平氣和的堅持一個月就會發現發質再慢慢改善，而且頭皮也不那麼容易癢了。

3、減少化學傷害

記得有一項研究說過，幾乎所有的頭髮問題都有很大一部分是化學傷害的鍋。可我們又不是搞化學的，哪裡來的化學物質？其實像我們平時燙染所需的藥水還有相當一部分的洗髮水中都含有很多化學成分，長期使用肯定會對頭髮和頭皮造成損傷，進而導致頭髮越來越毛躁、乾枯，嚴重的還會掉發。

至於燙染，相信很多姑娘也知道對頭髮有傷害，可就是忍不住嘛，好吧，愛美之心阻擋不了，那就給大家一個建議，燙和染一定一定不要同時進行，最少也要間隔3個月以上，並且一年內燙染次數最好不超過兩次！

然後就是洗髮水的問題了，一定要選擇成分比較天然溫和的，畢竟洗髮水的使用頻次很高，在選擇上一定不要將就。

好物推薦：

黛絲恩植萃滋潤亮澤洗髮水

當初買這個洗髮水就是沖著它的成分去的，90%以上天然由來，像硅油、防腐劑、礦物質油、化學洗劑等物質統統沒有，說是孕婦和嬰兒都能用。而且這個洗髮水的包裝做的也是那麼天然，非常小清新的綠色，對產品顏值特別挑剔的我都很pick它的包裝。

這個洗髮水我用下來最大的感受就是，它是我用過的無硅洗髮水中最滋潤的，不管是洗的時候還是洗完頭髮吹乾之後，頭髮都很柔順，不會覺得澀澀的，而且這種滋潤也不會加劇頭皮的出油量。頭髮柔順了以後，造型隨便拗都很好看。

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4、頭髮沖洗要仔細

有些人洗頭髮是：洗髮5分鐘，沖發1分鐘。洗頭髮時仔細點沒毛病，但沖洗頭髮也絕不能馬虎。頭髮沖洗的時間至少要比泡沫在頭上停留的時間多兩倍，一定要清洗到你覺得非常乾淨的程度再停止。

5、關於護髮素和發膜的使用

不管是護髮素還是發膜，都要先用毛巾把頭髮擦乾，擦到不滴水為止，然後再塗抹護髮素，這樣才能最大程度發揮護髮素的作用。使用的時候應該將護髮素塗抹在頭髮三分之一的位置上（不要一股腦的塗在整個頭上，太傷頭皮而且頭髮也吸收不了那麼多營養，反而容易造成營養過剩，變成油頭~），保持3-5分鐘，讓頭髮充分吸收養分並且後續也要確保沖洗乾淨。

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德國Swiss opar發膜

這個發膜真的是很小眾的一款產品了，感覺只有重度德國迷才知道。它又被稱作小枕頭髮膜，可能是因為外形比較相似吧。這個發膜最大的特點就是便宜好用而且種類巨多，大概有10多種選擇，適合不同的發質，不像以前用的那些發膜都是各種發質一鍋端！

一小包發膜大概可以用3-4次，用完之後頭髮超順滑，之前會到處亂飛的小雜毛也變得服服帖帖的，而且頭髮也比較有光澤，個人感覺它完全可以秒殺掉那些網紅款發膜。

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6、掌握正確的吹頭髮方法

在吹頭髮之前要先用干毛巾把頭髮擦到不滴水為止，然後用梳子梳順，再打開吹風機的熱風，保持至少離頭皮10cm的距離，從髮根往發梢吹。在水分完全吹乾之前轉成冷風並且最好是將頭髮吹至八分干，剩下的濕度自然風乾就好，這樣的話頭髮就不會因為失去過多的水分而變得乾枯脆弱。整個吹頭髮的過程要注意多移動風筒，與頭髮的距離保持適中。

7、經常梳頭髮

可別小瞧了梳頭髮這個簡單的動作，實際上好處非常多。經常梳頭可以加強對頭面的摩擦，疏通血脈，改善頭皮的血液循環，並且能使頭髮得到滋養，不僅烏黑光潤還會使髮根牢固，減少脫髮。

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Tangle Teezer王妃梳