痛經、宮寒、月經不調全靠它,關鍵還便宜,才幾毛錢一斤!
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04-27
痛經、宮寒、月經不調全靠它,關鍵還便宜,才幾毛錢一斤!
大多數女性都經歷過痛經,也多是用忍字來對付,最多喝杯紅糖水試圖緩解,或癱在床上莫莫承受著。而專家卻說,痛經雖然是很常見的婦科問題,但它也可能是很多種婦科疾病的前兆!
我們都知道經血從子宮中來,子宮保護得好不好,直接影響月經的正常與否。飲食日常生活的無規律,外邪入侵,體內寒氣增加,陰陽失去平衡,導致子宮收縮功能下降,經血及毒素就無法正常代謝排出,甚至部分滯留體內,下面下不去,上面下不來,不通則痛,就會出現趕前錯後,量多量少、痛經、宮寒以及月經不調等月經紊亂等異常情況。
抽時間到田間採挖點大雁草,煮之,輔以紅糖,產於灌南,初春採擷,平時食東西清淡些少油,少食辛辣,不要多飲多食,晚上盡量不要熬夜。應細嚼慢咽,預防飲濃茶,烈酒,濃咖啡和進食辛辣,過冷,過熱和粗糙食物。
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