產後肥胖吃醋+它，我6天瘦7斤，減肥效果超好，40天瘦到98斤
如果你足夠勇敢說再見，生活便會獎勵你一個新的開始。鼓舞聲願你拼盡全力，喝彩聲願你堅持到底，誇讚聲願你不舍不棄，所有人為你加油！為的是使你努力拚搏！
大家好，我叫趙丹，生完孩子後我就不怎麼化妝了，因為怕孩子過敏，另外就是自己胖到136斤，覺得怎麼化也不會漂亮，還不如不畫，所以很多寶媽生完孩子後都感覺好像老了很多，其實不是他們老了，是沒有好好的打扮自己，不是有這麼一句話嗎，三分長相七分打扮！
有次翻看我之前的照片，越看心裡越不是滋味，我也有美的時候，那時候自己雖然算不上是絕世美女，但也還算可以吧，自從結婚生孩兒後，顏值直線下降。突然反問自己，為什麼有了孩子，當媽就不能美美的呢？就必須要蓬頭垢面的，這樣的女人，那個男人會忍受的了呢！
所以我還是必須要減肥的。因為身邊很多朋友都在減肥，我找了一個跟我差不多的寶媽尋求幫助，她就給我了一個減肥食譜，我吃了6天就瘦了7斤，在40天的時候我就從136斤減到98斤，雖然還沒有達到2位數，但已經很接近了，起碼我沒有了大肚子，自己雙下巴也消失了，簡單化個妝，整個人都變的不一樣了。女人還是要愛自己一點。
醋泡生薑是一種養生的方法，醋泡生薑具有養胃、減肥、防脫髮，防止慢性病，提升人體陽氣的功效。生薑的提取物能刺激胃粘膜，引起血管運動中樞及交感神經的反射性興奮，促進血液循環，振奮胃功能，達到健胃、止痛、發汗、解熱的作用。姜的揮髮油能增強胃液的分泌和腸壁的蠕動，從而幫助減脂
生薑醋飲材料：姜，醋（果醋） 檸檬（可放可不放）
做法：
1. 生薑洗乾淨，瀝干水分切成薄片。
2. 把切好的薄片生薑放瓶中，放上醋蓋上蓋子。
3. 放入冰箱冷藏一夜就可以直接食用或加入些熱水放一片檸檬片即可食用。
