用黃芪泡水喝好處竟然這麼多！一個方法測試你究竟能不能吃黃芪

說到補氣，大多數人都想到的是人蔘，人蔘功能大補元氣，所以常用以挽救氣虛欲脫之症；一般用於術後，元氣大傷的人，身體虛弱的人，服用人蔘更為恰當。《本草綱目》記載；黃芪乃補氣聖葯，補氣不用黃芪，有用何葯。說明黃芪補氣的地位。

黃芪以補虛為主，常用於體衰日久、言語低弱、脈細無力者。現代研究發現黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護心臟、雙向調節血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強機體免疫力作用，可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等症。

黃芪是一味補氣良藥，相對於同是補氣的人蔘，黃芪以補虛為主。常用於體衰日久，脈細無力。黃芪最主要有益氣固表的作用，那麼什麼是益氣，什麼是固表呢？氣虛（體質虛弱，容易疲勞、乏力）氣血不足，中氣下陷都可以用黃芪。有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫稱為表不固。可用黃芪來固表。

普通人春天不宜吃黃芪，這點一定要注意。因為黃芪它是固表的，幫助身體關閉大門不讓外邪侵入，而春天是主生髮的，所以春天不宜吃黃芪。

我們想要獲得最好的保健效果，每天要堅持服用一杯黃芪水，最好分為兩三次服用，千萬別一次性喝完。另外，每次藥量最好控制在15一20克左右，另外，黃芪也可與粥同煮粥，最好用50克左右。黃芪的用量都是很明確的，千萬不要過量，以免引起副作用。

我們平時可以將黃芪泡水喝，就像泡花茶一樣，在白開水中放入幾片黃芪就可以了。如果有條件的話，我們也可以將黃芪放熱水中煮一下，這樣藥性就可以更好地發揮出來。

更安全的辦法則是先用党參，有效而無副作用後再加用或改用黃芪，使用黃芪時採用逐步加量的辦法，以身體能耐受而無副作用為度。最安全的辦法是配方使用。

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