想長壽最怕癌，每天吃一點它，防癌抗病，一年基本不生病不求醫！

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說到癌症，人們早已是談癌色變，但日常生活當中也有很多癌症的天敵呢，只是我們不知道罷了，今天我們一起來看看吧！

麥苗

因為小麥中含有維生素e，而一般的維生素e都是從小麥胚芽中提取的，這種成分，確實有防癌、抗癌的作用。

紅蘿蔔

所富含的胡蘿蔔素能轉變成大量的維生素A，因此，可以有效地預防肺癌的發生。

紅薯

可以促使上皮細胞正常成熟，抑制上皮細胞異常分化，阻止致癌物對細胞核中的蛋白質結合，促進人體免疫力的增強。

葡萄乾

葡萄中所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化活性，可以有效地調整肝臟細胞的功能，抵禦或減少自由基對它們的傷害。

圖片來源於網路

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