蜂蜜這樣喝，改善手腳冰涼、斑點不見，快速少10斤，腰細三圈

蜂蜜配生薑，能治怕冷症.皮膚細嫩.腰圍變細

一、蜂蜜薑湯做法：

1.約十公克的姜磨成糊狀。

2.把姜糊放入玻璃杯里。

3.注入滾燙的熱開水。

4.加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。

5.男女老少都適合飲用。

連續喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)，據書本記載的見證：

1.身體變溫暖，手腳冰冷的怕冷症體質明顯改善。

2.體重可減輕約十公斤。而減肥的朋友每天還可以用瘦腿果，解決腿部肥胖問題，打造纖纖玉腿！

3.皮膚變得細嫩。

4.去掉多餘贅肉，腰圍變細。

生薑妙用：

1.治面部暗瘡--早晚用熱姜水清洗面部，持續兩個月時間，暗瘡可消失或減輕，對皮膚乾燥也有很好效果。

2.治神經衰弱--每天空腹早晚各飲熱生薑可提神、補氣，持續飲用對神精衰弱、頭暈、煩躁等病症具有良好療效!

3.生薑可以有效預防感冒，增強身體抵抗能力。

4.生薑茶在女性經期提前兩到三天飲用對消除不適和減輕痛經有很好的的效果。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！