妊娠期嘔吐不止怎麼辦？中醫告訴你止嘔的要穴，既健康又有效

驗案：

張某，24歲，初孕婦。患者妊娠6周開始出現噁心嘔吐，持續3個月不見好轉，食後即吐，嚴重時不吃東西也會嘔吐。最後發展道不能進食，甚至聞到，看到食物就會嘔吐。經過以下穴位療法後，患者嘔吐的癥狀得到很大的緩解，逐漸可以吃下東西了。

很多女性在在懷孕後1-3個月內會出現噁心、嘔吐的癥狀，特別是在清晨或晚上，有的人嘔吐還很嚴重，這就是所謂的妊娠反應，雖然嘔吐是孕婦身體的一種正常的生理反應，但是有過這種經歷的人都知道很難受，反應嚴重的時候吃什麼吐什麼，並會持續存在、進行性加重，常常影響到正常的工作和生活，甚至還會危及孕婦的生命。

雖然嘔吐對生活造成了極大的困擾，但是孕婦為了避免對胎兒的傷害，又不能亂吃止吐葯，那麼該如何既健康又有效的止住妊娠嘔吐呢？這時候，女性朋友們就可以通過刺激內關穴來解決。

內關穴，隸屬於手厥陰心包經，位於前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸處，內關穴所屬的這條經絡叫心包經，通於任脈，會於陰維，是八脈交會穴之一，內關穴的真正妙用，在於能打開人體內在機關，有補益氣血之功，可以治療胸悶、心慌等心臟疾病。

同時，內關穴通於陰維脈，陰維脈聯繫足太陰、少陰、厥陰經並會於任脈，還與陽明經相合，以上經脈都循行於胸脘脅腹，故刺激內關穴對於噁心反胃、胸脘滿悶等疾病有非常好的治療效果，除了妊娠嘔吐可以通過內關穴解決外，該穴對於各種原因引起的嘔吐均有明顯的效果，對於暈車、暈船效果尤為明顯。

此外，足三里穴也是一個治療胃脘不適的常用穴，和內關穴配合使用，止吐效果更加好，足三里穴，位於小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，如果你還在為妊娠嘔吐煩惱不已的話，就可按照以下的方法來刺激穴位，保證會得到很好的治療效果。

刺激穴位時可採取掐按的方式，用拇指的指甲尖按在內關穴上，這時會感到按壓處有明顯的酸痛感，逐漸用力深按，保持2-3秒後鬆開，休息3秒後再按，一按一松為一個循環，重複3-5分鐘，還可採用按揉的方式，用指腹按在內關穴上，以穴位為中心，保持一定的力度旋轉按揉，每次按揉3-5分鐘，以皮膚表面發熱發脹為宜，足三里穴也可採用同樣的方式進行刺激。

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