火腿太陽花，寶寶的下飯神器！有了它，再也不用擔心孩子的吃飯問題

孩子怎麼樣才能吃得好又吃得健康呢？這是所有新手媽媽面臨的一大問題——孩子的吃飯問題。小孩子由於身體還沒長開，消化功能不強，所以每次吃飯食量都很小。很多父母擔心孩子不吃飯長不高，於是就給孩子買很多愛吃的零食。殊不知這樣的做法會讓孩子更加沒有胃口吃飯，而且營養補充不均衡，該吃的沒吃上。

為了解決各位家長的難題，小編特意來教大家一款孩子愛吃還有營養的飯菜。首先，我們需要四根火腿。火腿可以補充蛋白質，對於長身體很有好處。把火腿插在一根竹籤上，然後切頭去尾，用刀把火腿切成一截一截，然後抽掉竹籤，把火腿彎曲，變成圖片中的形狀

在擀幾個跟火腿大小相似的麵餅，要擀的很薄。然後用麵餅包裹住火腿。

都準備好以後，把芝士條切碎，放入火腿中間。撒上適量黑胡椒和鹽巴。放入烤箱，調至180度烘烤15分鐘，然後拿出。

取蛋黃，不要蛋清。把蛋黃加在火腿中間，蓋在芝士上面。再次放進烤箱，180度溫度烘烤3分鐘。

將烤好的「火腿太陽花」從烤箱中拿出來，撒上蔥花，稍微涼一下就可以吃啦！怎麼樣，是不是很簡單。美味的火腿與香濃芝士融合，小孩子特別喜歡！趕緊來坐做看吧！

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