紅棗和它搭著吃，等於「自殺」，你肯定還沒了解過！

紅棗和它搭著吃，等於「自殺」，你肯定還沒了解過！紅棗這個東西一直是很多養身名單裡面必備的一個，同時也是每個女生非常了解的一種食物。而且味道很好，當零食吃還是煲湯都能起到非常好的保健養身作用。但是要知道，紅棗一定不能跟這個東西一起吃，否則就是等於「自殺」！

棗中的一種水提取物對於抑制癌細胞生長起到了非常好的作用，所以很多專家一致認為，棗子是可以抑制癌細胞生長，有效防止癌症，是抗癌食品中的佳品。

棗子有很好的安神效果，如果你有失眠問題的話，在睡覺之前吃幾顆棗子，或者煮一碗棗子湯能讓你很好地睡個安穩覺。

棗子和蔥是不能一起食用的，因為中醫認為兩者都是生火的食物，如果兩種一起吃的話，會讓你的火氣更大。如果棗子和蔥還有魚一起吃的話，嚴重就會中毒，這無異於自殺。

經常上火的人就不要再吃棗子了，否則無異於雪上加霜，火上澆油。而且吃棗子容易出現便秘、口臭等上火癥狀，非常磨人。所以大家要看看自己到底能不能吃哦。

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