糖友多尿，那需要限制飲水嗎？

糖尿病患者需要限制飲水嗎?

糖友不能限制飲水！糖友如不及時喝水，可導致血糖不斷升高，使身體內的水份跟隨尿糖一起被排到體外，造成程度不同的脫水。一方面，糖友因排糖需要較多的水；另一方面，糖友出汗較多，如果長時間運動更易出現運動相關性脫水，多飲是對人體失水的一種保護性反應。

喝水量少會導致血液的粘稠度增高，從而導致血糖值升高，促進糖尿病血管病變的發生。如果糖尿病患者尿量排出過多而不能及時、足量地飲水，體內失水達到10%時，就會感到口渴、心悸、乏力，血糖上升；如果失水達到20%，就會出現煩躁、昏迷、血壓下降，甚至誘發急性併發症，嚴重時會危及性命。

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