頸椎病難題終於攻克，這一偏方是多少人的救星啊！速看！

頸椎病是一種常見病，現在很多人 長期使用電腦或低頭伏案工作，氣血運行不暢都會誘發頸椎病。近年來隨著人們工作、生活方式的變化，頸椎病已出現低齡化趨勢。通過頸椎病的臨床表現，頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合征。

頸椎病的危害：

1.頸椎病的危害可造成高血壓的出現，頸椎病患者多伴有頭昏或眩暈、頸部僵硬感，肩背部沉重不適。頸椎病的危害主要表現在哪些方面呢?頸椎多關節錯位，可伴胸悶、氣短或心律不齊。多數頸椎病患者常有頭痛、頭暈、失眠、記憶力下降，全身乏力、倦怠、心悸、胸悶、耳鳴、眼花及性情急躁等。

2.吞咽不暢：食管的上端和第六頸椎相鄰，第六頸椎出現增生，就會壓迫和刺激食管，可能造成食管周圍炎症、水腫，頸椎病患者在在進食時產生異物感。

3.一些頸椎病患者因鄰近的頸交感神經收到刺激和損傷，感受會傳到大腦，有關的神經興奮性增強，使受其支配的內臟器官胃腸道蠕動減慢，所以頸椎病的危害還可導致腹脹便秘。

4.頸椎病的危害還可引發心臟不適，主要是第四神經根收到頸椎骨質增生的刺激而產生，這與頸部位置的突然改變有關。

頸椎病患者吃什麼好

蔥姜羊肉湯

配方：羊肉100克，大蔥、陳醋各30克，生薑15克，鹽少許。

製法：將羊肉洗凈、切小塊，與大蔥、陳醋、生薑一起入砂鍋，加適量水同煲至羊肉熟爛，加鹽調味即可。

功效：益氣、散寒、通絡，主治寒濕阻絡型頸椎病。

用法：吃肉飲湯，每日1劑。

何首烏煨雞

何首烏30克，母雞l只(約1250克)。將何首烏研成細末，用紗布包好備用。將母雞宰殺後，去毛樁和內臟，洗凈;將首烏葯袋放入雞腹內，放瓦鍋內，加水適量，煨熟。從雞腹內取出首烏葯袋，加食鹽、生薑、料酒適量即成。

視力模糊流淚者，宜多食含鈣、硒、鋅類食物

如豆製品，動物肝、蛋魚、蘑菇、蘆筍、胡蘿蔔、頸椎病伴高血壓者，多吃新鮮蔬菜和水果，如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆

最佳治療方法

中醫外治法

清潔腰椎疼痛處（用手指按壓，找到壓痛點即可），然後使用中藥外敷（平懷堂貼臨床中常用），有效藥物成分可以直接滲透皮膚，直達病灶，消除炎症，達到活血通絡的作用，從而治癒腰椎病。該貼傳承至今200多年，被評為非物質文化遺產，又是膏藥協會理事單位，故被葯監局大力支持，因此桃寶上就可找到。

適合頸椎病患者的日常鍛煉

頸部鍛煉

頸椎病患者應適當進行頸部鍛煉，可作慢速而有節律的頸項前屈、後伸、左旋、右旋、左側屈、右側屈、順時針及逆時針方向轉動，每次10分鐘，每天進行2～3次。

頸椎病患者在工作中應該避免長時間吹空調，電風扇。

由於頸椎病的發病是多種因素共同作用的結果，寒冷和潮濕容易加重頸椎病的癥狀。應當盡量減少在氣溫過低或者寒冷潮濕的條件下長期低頭伏案工作的時間，以防止頸椎病癥狀的出現，或者頸椎病誘發頸肩背部酸痛的癥狀。

居家多砭灸

中醫學認為頸椎病是因氣血不能濡養筋骨，或頸項部創傷，導致經絡阻塞，氣血運行不暢所致。居家經常使用星隕砭石刮痧板在患者頸部到大椎做從上向下的刮法，同時刮肩井到肩關節，背部膀胱經，再用棱部撥筋，特別是針對條索狀、結節狀病變處，使其變松變軟。然後使用砭灸爐灸大椎、肺俞、命門、雲門、中府穴，可覺熱感透至胸腔並向頸部、背部擴散，到灸感消失才結束。再用用星隕砭石刮痧板和保肝排毒精油在患者肺經、心包經循行部位做刮痧。中醫專家介紹稱砭灸+刮痧能祛寒化濕、溫通經脈，對於頸椎病的治療、預防均有良好效果。

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