肝不好不要怕！這5種食材堅持每天泡一杯，大小肝病不來找

蒲公英茶可以殺菌消炎作用很好，能夠很好的幫助排凈肝毒，清潔肝臟，很好的強化肝臟的作用，能降低膽固醇效果。

蒲公英又名耨草、金簪草、黃花地丁、婆婆丁。氣味甘、平、無毒，主治乳癰紅腫。蒲公英根茶具有很好的清熱解毒的效果。

普洱茶深受廣大消費者青睞，皆因茶質優良，抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射，對肝臟也有著清除毒素效果。

在常用普洱茶水還是其他的茶水洗澡可以減少皮膚病的發生，茶味色香俱全，送人也很有檔次。

常飲菊花茶或菊花酒,能「清凈五臟,排毒健身」，對身體又能夠延壽美容的作用，更可降火，有寧神靜思的效用。有明目、緩解視疲勞、治療眼睛乾澀的效果，這點功效也是非常好的，清香，作用平緩。

葛根常常飲用提高肝細胞的再生能力，恢復正常肝臟機能，延緩衰老、調節血脂血糖等方面都是非常好，多種疾病有抑制功能。現代生活給人的壓力不少，葛根也會有效能改善腦部血液循環，起到解壓的作用，經常熬夜的人要堅持喝。

枸杞是中藥四寶之一，具有很高的藥用價值。枸杞的養生功效眾所周知，清肝明目，近年來，更成為家庭的常備品。

薏米紅豆的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣。有利水消腫、健脾去濕功效。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！