晨起3片養胃，自製的減肥小竅門，一個月就甩27斤肉，腰圍細2圈！
不是貧窮限制了我們的想像，是無知阻礙我們的進步，賺過錢以後才會發現，人生什麼的詩和遠方，無論什麼遠方都得花錢去…
大家好，我叫小貝今年29歲，是一名護士，更是一名標準的大齡剩女，我本身就是一個骨架比較大的人，所以很顯胖，我最胖的時候體重是136斤，在我們科室，我算是體型最大的一個了，所以科里的重活，都是我獨攬了
但是哪個女兒不愛美啊，一胖毀所有，胖子怎麼打扮都是胖子，美不了的。更何況我還是一個大齡剩女，父母親戚為我的事可算是操碎了心啊，天天想著法的給我介紹對象，可結果就是，男的看到我就跑，可能是因為我太壯了，沒有一點女人味，把他們給嚇跑了吧！我也很生氣，反對這種相親，為此還跟他們大吵了一架。
其實不是我不減肥，我也試了很多方法，但就是沒有效果，我也不知道該怎麼辦了，後來我一個同事給我說了一個減肥食譜，說是效果不錯，我吃了5天就瘦了6斤，49天的時候，我就從136斤減到98斤，不節食不運動，到現在1年過去了我也沒有任何的反彈，最明顯的就是我的皮膚變得白嫩。相信不久我也可以找到我的白馬王子。
下面我把我的減肥方法分享給你，晨起3片養胃，自製的減肥小竅門，一個月就甩27斤肉，腰圍細2圈！你可以試試，希望在這個夏日可以邂逅最美的自己。
原料：生薑一塊（最好選用鮮姜）；米醋或陳醋一瓶、蜂蜜；
過程：
1.將生薑皮去掉，清洗乾淨後，切薄片
2.將糙米醋、糖、鹽和蜂蜜均勻混合在一起
3.將混合液用小火煮至周邊冒泡
4.倒入之前切片的生薑，再小火煮2分鐘
5.將煮好的生薑片和湯汁一起倒入密封罐內，腌制5天，即可。
小貼士：
1.生薑可以不去皮，這樣營養會更好。
2.每天食用量不宜過多，早起3片最好。
如果想達到更好的減肥效果，可以早上中午吃飽，晚上就不要吃晚飯了，一周瘦5斤沒問題。
寫在最後，每個體質情況以及肥胖原因不同，對應的方法也各不相同，想要在短時間內找出問題的具體原因，徹底解決肥胖問題，微信3270055381，希望幫助你！
本文為作者原創，未經許可，禁止轉載！
