娜扎王珞丹瘦骨如柴，穿錯衣服竟比蔣欣壯！

小仙女們晚上吼~話說最近天氣越來越熱，又到了每年換季沒衣服穿，懷疑自己去年是裸奔過來的季節了。

不過夏天穿搭不比冬天，因為冬天無論是腿粗肩寬肚子大，只要大衣一套啥都看不出來。而夏天咧，露肉的季節啊！稍微沒穿對，都是直接胖五斤的節奏。

不過肩寬、腿粗的妹紙們就註定和時尚無緣嗎？NO！只要掌握好穿搭技巧，一樣可以露肉又顯瘦！

所以今天你的知心芽就來聊聊，針對肩寬、腿粗、肚子大等身材bug，怎麼通過穿搭來揚長避短？

一到夏天，無論是多瘦的小仙女，最擔心的一定就是腿粗的問題了。尤其亞洲女生多半是上身瘦，下身胖的梨型身材。不過別擔心，我們還可以通過這些穿搭小心機來揚長避短。

如果只是大腿粗，可以穿到膝蓋的裙子，露出纖細的小腿。

A字裙裙擺更大，會比包臀裙更顯瘦。

像這種齊屁股小短褲，答應我放火燒了好嗎？除了顯得你大腿更粗以外沒有任何幫助。

如果是大腿小腿都很粗的妹子，那就遺憾地跟短裙say goodbye吧。闊腿褲和煙管褲了解一下，顯腿長的同時還很有型。

劉濤一直被吐槽大粗腿，但是學會用褲子掩飾缺點後，看著腿長和總裁氣場同時爆表。

阿嬌難得不被吐槽的穿搭，也是因為闊腿褲加持。

喇叭褲也是粗腿女孩福音，既能遮住小腿，還能拉長腿型。

長裙也是胖腿女孩必備，不過要注意，裙子的長度最好在小腿肚下方。避開最粗的小腿肚，你就是個隱形胖子。

花苞裙、魚尾裙……各種長裙你值得擁有。

另外，剛剛說到梨型身材的特點是上身瘦下身胖，所以在色彩搭配上可以選擇上淺下深。因為淺色在視覺上有膨脹效果，深色有收縮效果，能夠平衡梨型身材上窄下寬的特點。

所以下裝選擇，要避免選擇會反光的材質，這裡實名批評皮褲鄧。

除了皮褲，胖胖子在選下裝的要盡量以簡潔為主，避免讓別人的視線留在腿上。破洞褲、花紋複雜的褲子我們不約。

肩寬的妹紙穿衣簡直是一部行走的血淚史，甜美風公主風與你統統無緣，一不小心還容易穿成山東大漢。

而穿搭的重點就在於揚長避短，如果是肩寬的寶寶，上半身的穿搭就要盡量避開繁複雜亂的設計，比如高領、泡泡袖、大印花…只會讓人的視覺停留在你健碩的上半身，肩寬顯得更寬。

同一件掛脖，超殺女硬是穿出了買家秀既視感，心疼……

娘娘用血淚教訓告訴你，肩寬的寶寶要盡量遠離緊身連衣裙、上衣。

無袖也要盡量避開，因為弔帶的肩帶位置、材質、寬鬆程度不對，就容易穿出壯漢既視感。

如果真的想穿弔帶的話，要注意無袖肩帶的位置要在你的肩線以外一點點的距離，而且衣服不能太緊。

（ps.話是這樣說，但是芽芽還是不建議肩寬的妹紙憑藉肉眼選弔帶，這種容易出錯的衣服款式，還是多去實體店試吧！）

另外，很多肩寬妹紙為了減弱肩膀的存在，會刻意穿蝙蝠袖。但實際上，這種沒有腰身的蝙蝠袖反而會讓整個人像個移動的大山。

同樣要批評的還有各種沒有腰身的連衣裙、連體襯衫，簡直是肩寬寶寶們的災難。因為肩寬的寶寶本身上身會比較寬，如果沒有強調腰身，整個人的寬度就會直接向肩的寬度看齊，直接胖上十斤不止。

所以肩寬的寶寶要怎麼穿呢，首先上裝要盡量以簡潔為主，下裝可以用A字裙、傘裙等平衡肩的寬度，打造沙漏型身材。

V領能夠視覺上延伸脖子長度，起到弱化肩膀的效果。

巨肩達人馬思純開始穿對衣服，就是從穿V領開始。

但是說實話，馬思純衣品躍升還有個很殘酷的原因，就是她變瘦了！不信看前陣子變胖後穿旗袍的樣子，簡直引發全民吐槽。

纖細型的肩寬妹紙的穿衣限制不像胖胖型那麼大。比如一字肩，斜肩，露出鎖骨和薄背，看著超有氣場又有女人味。

而胖胖型就很難了

所以說減肥才是女人一輩子的事業啊。

最後，除了用穿搭來解決肩寬的問題，妹紙們還可以利用長發模糊肩線；或者用帶卷的髮型，通過縮小「頭肩比」，讓肩膀看起來沒那麼寬。

娜扎也是個隱形巨肩，但是用頭髮來掩飾後，就沒那麼明顯了。

腰粗上半身胖的妹紙，跟我們說的蘋果型身材有點相似。像范冰冰、陳妍希等明星就屬於蘋果型身材。

很多蘋果型妹紙在穿搭時，容易犯這樣的錯誤——為了強調腰身，就用腰帶試圖強調腰線。

想法很美好，現實很殘酷，越勒反而越容易暴露腰粗的缺點。

正確的做法是，搭配不那麼緊身的上衣，然後將腰線控制在腰部最細的地方，並用蓬鬆的下裝掩蓋大肚子。

同樣的，要拒絕沒有腰身或者過於寬鬆的衣服。因為這樣會讓你看起來更沒有曲線。

在顏色選擇上，芽芽建議要選比較顯瘦的深色，白色灰色等淺色系會有膨脹效果，會讓原本就臃腫的上半身看著更有存在感。

最後來說一下假胯寬，什麼是假胯寬呢，芽芽之前在baby腿短唐嫣小肚子，離開PS的女星身材還不如你！這篇講體態的文章里有寫過，假胯寬是由於髖關節過度內旋，導致大腿外側肌肉越來越發達，形成一個假的胯寬。

聽不懂也沒關係，看左圖的baby，就有假胯寬的問題。右圖芽芽把胯提升到真胯的位置，看起來就和諧多了。

真胯寬會讓人看起來有曲線美，但是假胯寬破壞身體比例，顯得腿短，還會伴隨著腿型不直的問題。所以如果有假胯寬，再加上不好好穿衣服，真的是人間慘劇。

假胯寬的妹紙一定一定不能穿緊身褲，否則會更加暴露缺點。

喇叭褲或者闊腿褲，加上高跟，顯腿長妥妥的誰還care胯假不假？

腿比較直的寶寶還可以用用傘裙、A字裙或者A字短褲，遮住假胯。

芽芽愛叨叨

學會穿搭絕對能夠幫你揚長避短，但是找到適合自己的風格也不是一朝一夕的事情，關鍵還在於多多嘗試。

好了，今天的穿搭教學就到這啦~接下來芽芽想做個有獎徵集，回複評論就有機會獲得小禮物一份哦~

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