為什麼他們血壓控制這麼好，是因為他們經常吃這幾種食物

他是一個非常常見的疾病對於老年人來說，一直是困擾他們的疾病，幾乎每個家庭都有高血壓患者，高血壓，患者降壓也是一個必然的問題，為什麼別人，血壓控制的那麼好？通過什麼方法降壓的呢？

其實降血壓的方法有很多有藥物降低血壓，食物降低血壓，可想而知藥物降血壓，還是有副作用的，是葯三分毒，那麼食物降血壓哪種食物最好呢

木耳是一個很神奇的食物，還可以防止靜脈硬化，對軟化血管，稀釋血液濃度有一定的功效，是一個降血壓的奇效食物

茄子也能降血壓，茄子中含有大量的維生素p維生素能夠增強毛細血管的彈性，軟化血管，對於脈硬化和高血壓都有，明顯的治療效果，另外茄子還可以去除老年人臉上的老年斑。

還有生薑能夠降血壓生薑可以，讓血小板，聚合血小板聚合防止了中風的發生，因此生薑可以，對中風，和高血壓起到一定作用，還可以治療一些，偏頭痛和起到消炎作用

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