別急著訓練寶寶走路，其實先練習這個動作更有益！

老一輩有一句俗語說：走得早的寶寶更聰明，所以很多父母在寶寶不到1歲的時候就訓練寶寶站立和走路。但是，過早讓寶寶練習走路不僅容易造成寶寶羅圈腿，同時因為年齡太小，頻繁跌倒帶來的挫敗感也不利於寶寶的心理成長。你知道嗎？寶寶1歲前應該多讓寶寶爬行，因為爬行對寶寶的好處太大了：

1、先練習好爬行能更快學會走路

對嬰幼兒來說，爬是一種好的全身運動，因為孩子在爬行的過程中，頭頸抬起，胸腹離地，用肢體支撐身體的重量，這就鍛煉了胸腰腹背與四肢的肌肉，並可促進骨骼的生長，為日後直立行走創造了良好的基礎，所以說訓練寶寶走路不可操之過急，不如先讓寶寶多爬一爬，再學走路會更容易！

2、爬行可提高寶寶的智力和身體協調能力

美國費城某研究所的調查表明，爬行可促進嬰兒的大腦發育，開發兒童的智力潛能，對加強大腦控制眼、手或腳協調的神經發育有極大的益處。嬰兒在爬行過程中知道身處何處，以及如何避開障礙物，爬行可刺激內耳或前庭系統，有助維持平衡感。除此之外爬行還有助於左右腦的均衡發展、理解與記憶並進，所以說爬行讓寶寶更聰明。

3、鼓勵寶寶的探索精神

比起靜靜地坐在嬰兒床里，讓寶寶用四肢爬行來探索周圍的世界，會讓他接收到到更加多元的刺激，當然這必須在保證寶寶安全的前提下。在探索世界的過程中，孩子獲得的學習經驗將化為好奇心，讓寶寶勇於探險，還能培養寶寶未來獨立解決問題的能力及自信。

4、鍛煉寶寶的體質

爬行是寶寶第一次全身協調運動，可以鍛煉胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量；而且爬行中消耗能量較大，有助於寶寶吃得多、睡得好，身體棒棒不容易生病。

所以說，寶寶1歲前，千萬別急著讓他學習走路，多給他們提供爬爬爬的機會，你將收穫一個聰明伶俐的寶寶！

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