女人不想老太快，每天堅持吃些鹼性食物，皮膚越吃越有彈性
富含苦蕎黃酮、膳食纖維、維生素及多種礦物質等，口感清香，是一種原汁原味、無污染高原健康飲品，苦蕎茶中不可多得的粗糧膳食纖維能增加皮膚抗氧化功能，平衡腸胃營養分布，有效治療便秘，讓皮膚健康光澤，美容養顏
多喝山楂水，可以加快身體內的廢物的排出，有很好的利尿作用，體內毒素太多的話，常喝山楂水有排毒的作用，可以將體內多餘的水分排出
女生經期之後非常適合喝茶，他可以保養我們的皮膚，而且可以起到補血養氣的作用，對女性身體健康有很好的幫助。
女性想保養的好，黑糖必不可少，它是經期前後的好伴侶，特別是對於卵巢來說，能夠很好的暖宮驅寒，排出污血毒素。
蓮子又稱蓮實、蓮米、水之丹，是睡蓮科多年水生草本植物蓮的成熟種子。它生在小巧玲瓏的蓮蓬之中，因為外殼堅硬，古人稱之為石蓮子
好的蓮子其皮色淡紅，皮紋細緻，粒大飽滿，生吃微甜，一煮就酥，食之軟糯清香，女人常吃皮膚好
補氣血茶包中含有玫瑰、枸杞、菊花、紅棗片、桂圓肉、山楂等七種補氣血美膚的食材。可以調節內分泌，淡化色斑。非常適合月經不調和皮膚暗淡的女人。每月經期前後可以每天一杯。
百合有解毒、理脾健胃、利濕消積、寧心安神、促進血液循環等功效。主治勞嗽、咳血、虛煩驚悸等症，對醫治肺絡疾病和保健抗衰老有特別功效。
百合干有升高白細胞的作用，因此對多種癌症都有較好的療效。對皮膚細胞新陳代謝有益，常食百合，有超好的美容作用。
