女人婦科炎症太痛苦？常吃點不起眼的它，排毒消炎比吃藥管用

飲食 04-28

已婚女性多多少少都有婦科炎症，女性們常常會感到煩惱，婦科炎症反覆怎麼辦?其實女性應該從自身的生活方式去思考，是不是為疾病埋下了隱患。

婦科炎症，不易治癒，複發性太大，平時除了注意個人衛生之外，還要重視自己的飲食習慣。

桑葚干富含豐富的鐵元素，又補血功能，可以預防因貧血導致卵巢功能下降。

黑木耳具有相當卓越的潤腸排毒功效。其中含有大量吸附能力極強的植物膠質，能夠有效地吸附腸道內的毒素，同時能夠將這些毒素通通排出體外。

卵巢喜歡維生素C，而玫瑰含豐富的維生素C，以及膠原蛋白和彈力纖維，能很好的滋潤身體，促進排毒。玫瑰花是很好的葯食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經等癥狀，都可以得到一定的緩解。

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