糖尿病的中醫調養法

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01、中醫防治糖尿病的優勢

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中醫治療糖尿病是遵循整體觀念和辯證論治的原則，採用益氣、養陰、清熱、活血等治療方法，調整人體臟腑以及經絡氣血。中藥降血糖效果具有以下優勢：

改善癥狀

治療或預防併發症

中藥有雙向調節作用，一般不會引起低血糖，無明顯副作用。

02、糖尿病的中醫原理

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糖尿病病機複雜，疾病的不同階段，不同體質，有不同的特點。很難用簡單的表達來說清楚糖尿病的病機問題。但對部分糖尿病我們有一定的了解。

早期：

糖尿病發病初期多以熱邪傷津，陰虛燥熱為主。口渴、多食是糖尿病初期的典型表現。熱邪耗傷肺陰、脾陰，津液不能上呈口渴。熱邪不僅能傷津，還可以使胃火熾盛，引起多食善飢。糖尿病早期除陰虛燥熱外，還會伴有脾虛和腎虛。尿甜是由於脾虛水谷不得充分直接下流膀胱，腎氣不能固攝的結果。

中期：

由於陰損，氣隨陰傷，因此，糖尿病發展到中期，多以氣陰兩傷為特點。同時由於氣虛，還會出現痰濕或淤血內阻的病理改變，臟腑的損傷從程度和範圍上都有可能擴大。所以，一般糖尿病中期開始出現一些併發症。

晚期：

氣陰兩虛進一步發展，到了晚期，一般多以陰陽俱虛，淤血阻絡，多臟同病為特點。因此晚期糖尿病病機複雜，併發症多。

03、如何對症下藥？

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辯年齡：

患本病年齡越小者，一般發病越急，發展越快，病情較重，預後差。中年後患此病者，一般起病較緩，三多一少表現有時不典型，往往就診時病程已到中期。中老年患者占糖尿病患者群的大多數。

辯病位：

臟腑病位早期主要在肺、胃、脾、腎，中晚期涉及五臟，我們認為臟腑辯證，脾腎為核心。治療時要突出脾腎，兼顧調理各臟腑氣機，協調諸臟腑的功能。

辯病性：

糖尿病的病性是：虛實夾雜，本虛標實。不同階段虛實各有偏重。一般實主要表現為熱、火、淤血、痰、濕；虛可見陰虛、氣虛、陽虛等。所以，治療糖尿病既不可攻瀉太過，又不可一味地滋補，這其中「度」的掌握便是糖尿病治療的難點。

辯本病和併發症：

中醫防治體系中，很強調治病求本和防患未然。有些患者，雖然沒有明顯的併發症癥狀，但治療中，要兼顧預防併發症。有些患者僅有併發症癥狀，這時，同樣既要治併發症，又要治本病。

04、針灸的作用

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針對糖尿病，針灸對血糖的調節作用良好，對一些癥狀的改善可以發揮一定的作用，尤其是在延緩併發症，改善併發症癥狀方面效果不錯。針灸療法幾乎沒有任何副作用，但是糖尿病合併感染及皮膚潰爛的患者應慎用針灸療法。最新研究發現，針刺可以用於糖耐量受損人群的干預，對改善胰島素抵抗有一定效果。

05、點穴改善糖代謝

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穴位按摩是一種簡、便、廉的物理療法。你如果能經常性地用手指或筆桿等物品點、敲打一些特殊的穴位，時間長了，一定能獲得一些好處。現在所做的一些實驗研究也表明，對於某些特定穴位進行刺激在一定程度上可以起到降糖以及改善胰島素抵抗的效果。下面介紹兩個穴位，每天按揉20分鐘以上，對改善血糖水平有益。

足三里穴：

在外膝眼往下四個手指寬度的位置，按起來有酸脹感。這個穴位的功能很多，是重要的保健穴位。

三陰交穴：

在內腳踝骨的最高點（內踝尖）往上四個手指頭寬度的位置。這個穴位也很常用，除了改善血糖水平，還可以消除失眠、煩熱等癥狀。

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