4·26你知道討好型人格嗎？
被忘錄
紀念日
炎亞綸
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想了想，今天寫什麼內容好呢？說實話有點喪喪的，什麼都不想干。面對這樣狀態下的自己，我有點不知所措。不知道你們有沒有什麼比較有效的自我激勵方法呢？推薦給我吧。
那今天說點什麼呢？
昨天說到我近期追的綜藝，其中《圓桌派》的主持人竇文濤應該蠻多人知道他的。文濤叔在節目中多次提到自己是討好型人格。
我初見之下會覺得蠻奇怪的，什麼叫討好型人格呢？節目中有簡要的說明：通過踩低自己去迎合別人，襯托別人，博取別人的好感。這倒是引起我的興趣，踩低自己迎合別人，似乎有點受虐傾向啊。
查了下百度百科，百科稱其為迎合型人格。
（截圖自 百度百科）
「老好人」似乎是這個迎合型人格的代名詞，但是在百科裡又寫道：但是這一切都是有前提的，那就是他很希望得到別人的認可或者感謝，假如沒有得到這些，那「老好人」的內心會非常痛苦，也會有憤怒，只不過這憤怒他只是讓自己知道，不會表現出一絲一毫的介意，「老好人」總是用對自己不好的方式對別人好。
這段話在我看來真的就是有點受虐狂的傾向了，不是身體受虐，是心理受虐。不過話說回來，在生活中任何人都多多少少有可能會出現迎合別人，符合別人甚至是吹捧別人的情況，只是程度不同。
那麼怎樣才能算是迎合型人格呢？根據百度還有知乎來的資料，我簡單列出以下三點：
1、 自我犧牲 以自我犧牲去成就別人。
2、 對自己不夠自信，太注重別人對自己的看法。
3、 害怕被人忽略，卻由於自身原因經常被人忽略。
4、 有求必應，甚至說不懂得拒絕別人。
看到這裡，連我都有點犯嘀咕，我是不是也有點迎合型人格呢？當然，這世界上最難看懂的永遠是自己，我經常看不懂自己，卻又喜歡去探索，想去懂自己：看到別人說的某些特徵覺得自己符合，看到某些文字也覺得就是在寫自己。在某種心理層面上來說我是很自卑的，也許是因為這份自卑會讓我看到一些與我相符的特點都會往那個方向想。
同時也因為這份自卑，我不太敢去質疑別人說的話，以致於身邊人跟我說一些事情或者說吹牛我都不會去懷疑其真實性。聽起來好傻，當然這是無關我自身利益的時候我才不會去考慮那麼多，關乎自身利益還是要多思考下的。
除了很少質疑別人說話的真實性以外我有時候也會如迎合型人格一般貶低自己去迎合別人，我經常會想：畢竟我不是一個優秀的人啊。有時候跟別人對話我會覺得很累，因為要思考這句話該如何表達怎樣說不會讓對方感覺不適，也許是心裡作用我總覺得自己言辭總是太過於犀利，尖銳，時不時傷害到別人。不過最近是沒有這種感覺了，也許是因為度過了低谷期？
叨叨這麼多，無非就是想說一些自己關於迎合型人格的認識和對自己心理的剖析，上文的資料不具備任何科學嚴謹性哦，都是我自己亂總結出來的，看看就好別認真哦~
碎碎念：人生就是這樣起起落落落落落落落。今天感覺精神不是很好，做事情呢提不起勁頭。想學下視頻剪輯呢，似乎素材不是很理想。這算不算是半途而廢？不，下次尋找更理想的素材吧，加油不可以就此放棄磨礪自己啊。
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