婚姻中最動蕩的那一年，不是七年之癢，而是孩子出生後的第一年

文|秘籍君

有人說，婚姻生活存在兩個不穩定期：一個是三年之痛，另一個則是七年之癢。其中，七年之癢的殺傷力極大，平凡的家庭生活最容易遭受出軌外遇的侵襲，進而分崩離析。但是只有經歷過的人才明白，生孩子後的第一年，才是婚姻中最動蕩的時候。

一．社會隔離

對於全職在家，一個人獨立帶娃的媽媽來說，生活完全充斥著屎尿屁。整個世界似乎只剩下孩子和老公，與以前的同事、朋友漸漸沒有共同話題，也不好意思聯繫、打擾別人。即使內心也渴望趕緊重回職場，不讓自己年紀輕輕就被社會拋棄。但在孩子一歲之前，也只能在午夜夢回時想想。第二天睡醒後，重新開啟24小時待機模式。

可以說，這時候的媽媽簡直像生活在外太空，整天都是圍著孩子轉。洗澡時開著浴室門，邊洗邊逗娃；好不容易娃睡覺了，終於可以舒心的上廁所，結果剛到一半，娃醒了，只得抱娃蹲坑……每天累得像條狗，卻過得像個自閉症患者。朋友說生完孩子三個多月沒出門，第一次外出還是帶寶寶去拍百日照，走到路上才發現，小區門口居然新開了一家大潤發。用恍如隔世來形容委實貼切。

這時候，如果寶爸沒有及時感知媽媽的煩躁、痛苦以及辛苦，只是口頭上簡單安慰幾句或者嫌她不可理喻，就很可能會引起爭執。即使之前感情再美好，媽媽也會由於寶爸的不理解以及無盡的爭吵，而不止一次產生離婚的念頭。

二．勞動分配不公

最近，有一個關於「不同年齡段家庭育兒分工情況」的研究火遍各大平台。從統計圖表可以看出，不管孩子是處於0—3歲，還是3—6歲，6—12歲。媽媽在家庭育兒中的比重都是最大的，而爸爸則只佔1%—3%。

具體到生活中，特別是孩子出生後的第一年，大概是這樣的：媽媽一天二十四小時帶孩子，給娃餵奶、換尿不濕、哄娃睡覺、洗衣服、做飯煮菜、掃地拖地；寶爸負責賺錢，下班後，小部分會主動幫老婆帶娃，極大部分則躺在沙發玩遊戲，看電視，聊微信。

但是再溫馨的家也充滿瑣碎的重複，龐大枯燥的家務會讓人身心俱疲。時間長了，難免會讓寶媽產生一種喪偶式婚姻的感覺。原本和諧的夫妻關係也會被消耗殆盡。

當然，這個世界沒有絕對的公平，家庭分工也不用具體到要列表細分幾十條小條目。主要還是為了讓夫妻雙方都能承擔起對孩子的責任，讓婚姻生活更加幸福。

三．睡眠不足

孩子出生的第一年，很多媽媽都長期處於缺覺狀態。不僅會影響身體健康，而且還會導致脾氣暴躁，容易發火。如果老公不能很好地輔助媽媽，比如半夜幫忙沖奶、哄孩子等，就很可能會引發矛盾和女性心中的不滿。

除此之外，抑鬱等也會在一定程度上影響夫妻關係。如果不想讓感情變淡，壓垮婚姻，夫妻兩個人一定要多溝通，互相理解和支持。

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