「臉紅心跳」或因春季過敏而起 慎靠護膚品「改善」

東方網通訊員周潔、記者劉軼琳4月26日報道：春天到來意味著姑娘們露腰露肩的日子也臨近了，但有些女生原本美美的臉卻因為春天的到來開始變得不美了。春季氣候多變，微生物、花粉等易致敏物質大量產生，很多過敏性疾病隨之而來。輕者「臉紅」，重者，「心跳加速、呼吸困難」，甚至休克。專家表示，春季防過敏非常重要。

據上海市第七人民醫院皮膚科副主任醫師王莉介紹，皮膚就像一道城牆一樣，由內而外防止體內水分、電解質、其他物質丟失；由外而內阻止外界有害物質的侵入。健康的肌膚應該是具有透明感，手感柔軟、光滑，紋理細膩整齊，具有一定的滋潤度。而敏感肌膚則看上去皮膚較薄，有明顯的紅血絲；皮膚容易泛紅、發熱；並容易受到壞境因素、季節變化及面部保養品刺激。敏感肌膚一部分是由於遺傳因素，但更多的是由於使用了激素類的化妝品導致成為敏感肌膚，並可能伴有全身的皮膚敏感。

據介紹，敏感皮膚容易受外界刺激而出現肌膚潮紅、發熱、瘙癢、刺痛等。嚴重會出現紅腫和皮疹；伴有膚色不勻，容易產生色素沉著或疤痕；皮膚保水能力差，皮膚緊繃乾燥，容易出現脫屑。此外，敏感皮膚容易突然出現很多原因不明的痤瘡。

王莉說，春季對於先天皮膚較薄的人，只要使用比冬季乳霜更清淡，卻仍具足夠滋潤力的護膚霜，就可避免春季敏感現象。然而敏感肌膚的人就不是這樣，漫天飛舞的花粉、某些保養品的成分、稍強的清潔產品與早晚溫差變化，都可能是誘發因素。此時建議配戴口罩避開花粉與劇烈溫差，換用較為溫和的潔面品，甚至完全停用。然而「保養品成分」的確認與避免，卻是整個過程中最困難的。簡單地說：如果對自己慣用的護膚霜「未必真有把握」，不如暫停使用更安全。

同時，專家提醒，在護膚時一定要注意以下問題：

1、適度清潔：（1）每天潔面次數不超過2次，早晚各1次即可；（2）選用清潔力較溫和的潔面產品，避免使用針對油性肌膚的洗面奶等，減少使用具有其他複合功能的潔面產品；（3）水溫不宜過高，也避免過低，一般在38～40℃即可，即手感溫溫的就好；（4）避免使用去角質類產品；（5）不使用含酒精或其他較強表面活性劑成分的護膚產品。

2、慎用化妝品：（1）果酸、水楊酸、維生素A酸類產品。此類產品不適合角質層較薄的女性使用，尤其是春季。這類產品用起來，會有較明顯的角質剝脫作用，使得角質層變薄弱，防護能力下降，自然容易引發過敏。（2）含藥物成分的化妝品。要密切關注加入藥物成分的護膚品，特別是高倍防晒品。可以說，每種化學性防晒劑對皮膚都不好，濃度越高、塗抹量越大，引發過敏發炎的風險就越大。平時，可以使用含有低防晒值的粉底，並常用戴太陽鏡、打傘等物理防晒的方法。（3）濃度過高的活性成分。營養過剩是很多都市人的通病，對皮膚也一樣。活性成分濃度過高，會造成肌膚的營養過剩，容易引起紅疹、小膿皰等皮膚疾病。（4）表面活性劑、防腐劑、香料。很多資料都表明，化妝品中的表面活性劑、防腐劑、香料是引發皮膚過敏的主要原因。越來越多的人認為植物配方更為安全，卻不知道天然活性成分更容易腐敗，因此需要加入更多的防腐劑來保持新鮮。香料除了香，還會給肌膚帶來更多的刺激。而表面活性劑，如果接觸過多，也會讓皮膚變得粗糙敏感。更為可怕的是，香料與防腐劑，都是極容易滲入皮膚角質層屏障，直接被皮膚吸收的小分子物質，雖然在用量上有限制，但這敏感性皮膚來說，仍舊有引起發炎的可能。

3、日常飲食：肺開竅於鼻，肺主皮毛。食冷飲傷肺，因此過食冷飲，容易患過敏性鼻炎或得皮膚病，故應少食冷飲。

敏感肌膚最要注重的是補水的基本保養工作，同時配合使用增強免疫力的護膚品，增加肌膚含水量和加強肌膚屏障功能，減少外界物質對皮膚的刺激，這可以讓肌膚隨時處於最佳狀態，高效阻擋外界刺激。專家告誡，一旦皮膚已經出現了問題，要及時到專業醫療機構進行治療，不要盲目輕信一些美容院或化妝品推銷商的花言巧語，最後導致皮膚問題更為嚴重。

(來源:東方網)

(作者:劉軼琳 通訊員周潔)

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