「防皺」遠比「抗皺」重要的多

著年齡的增長，歲月會悄悄爬上你的眼角，留下一道道皺紋，這表明你的皮膚正在衰老。你是不是還在為眼角的魚尾紋不知所措，感嘆自己留不住的青春？其實大可不必驚慌，我們雖然阻擋不了年齡的增長，卻能夠讓肌膚保持年輕。

前面我們講了魚尾紋的成因，那今天小編就帶大家來了解一下，日常生活中如何做好魚尾紋的護理和保養。

不要愁眉苦臉，不要總眯眼

還在為每天不開心的事憋出一副苦瓜臉？那可是會加重你的「愁紋」的，所謂相由心生，時刻要保持樂觀的心態，心態年輕了，皮膚自然也跟著年輕。如果你近視的話，趕快配眼鏡，經常眯著眼睛看東西也會形成魚尾紋。還有要注意讓眼睛休息，凌晨追劇的毛病趕快PASS PASS,眼睛疲勞會讓眼部乾澀眨眼頻率增加，加速眼部皮膚衰老。

防晒工作要做好

女人，你可以素麵朝天，但你的防晒工作一定要做好，防晒可不只是防止晒黑，最重要的意義就是防止紫外線對皮膚造成傷害，未加防護的肌膚與強烈的紫外線接觸，首先是曬紅、晒黑、晒傷，接下來衰老現象就會出現，首當其衝就是最為脆弱的眼部皮膚，顯現斑點或是肌膚變得鬆弛抑或出現細紋和皺紋。而這些還僅僅是我們表面看到的，其實紫外線可直達真皮層，破壞皮膚的膠原蛋白和彈性纖維組織，加快肌膚老化速度。

抗氧化食物要多吃

多吃一些有抗氧化功效的食物。番茄、胡蘿蔔、大豆、石榴、綠茶、白茶、姜、黃瓜、葡萄、花椰菜、檸檬、藍莓... 番茄中含有豐富的茄紅素，花椰菜和藍莓中有豐富的維生素 C，這些成分都有很強的抗氧化能力，這些食物都能在不同程度上減緩魚尾紋生成。

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