怎麼放下一些人和事？

佛說，人的愛有兩種：對於自己喜歡的、想要的，是不離愛，捨不得與之分開，這就是貪；對於傷害了自己的、自己非常厭惡的，是乖離愛，不想要，想遠離，這就是嗔。貪與嗔都是強猛的執著，只是方向相反。困擾人生最多的兩大煩惱就是貪嗔，不經修習則無力對治。

貪嗔生起的根本在於「痴」，也就是看不清自我和世界的真相。學習佛法，首先教我們認識無限生命、業果法則，進一步學習諸行無常、諸法無我、有漏皆苦等，如果懂得了這些道理，漸漸與自己身心融合，在一切境界面前的反應就會不同。

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