健康養生：身體有濕氣怎麼樣，拔火罐去除濕氣效果明顯嗎？

拔火罐是中醫養生的一種可以用作治療各種疾病、或作為各種疾病的輔助治療方法。拔火罐的作用有很多，其中最重要的就是祛濕，拔火罐能夠祛濕。

但是如果要祛濕，並不是每個人都試用，因為拔火罐其實是泄的方式，想要拔火罐祛濕，您必須要遵循這幾個原則才行：

1、頻次問題：不建議頻繁拔火罐；

2、是適用性問題、是否合適的問題：適用性並不一定是某些固定條件下的「適用與否」，也有可能是在某個周期、某個身體狀況下的「暫時不可用」。

哪些人群不適合拔火罐呢？

1、皮膚較為敏感的人，是絕對不能夠拔火罐的，或者盡量少拔，因為拔火罐後，皮膚容易過敏的人，可能會出現各種不適，甚至大面積的紅腫、潰爛等等；

2、有皮膚疾病的也不建議；

3、在生理期期間不建議拔火罐。

最後小編還是提醒大家：

拔火罐還應該去專業的場所進行拔火罐，否則技術、手法、效果、以及衛生程度，都無法得到保證。可以說，拔火罐後的輕鬆舒爽，並不是每個人或並不是隨時隨地都能夠享受到的，若是想要祛濕、舒爽身心，也可以採用其他方法，比如食療法、運動法。

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