別看它不起眼，卻是癌症特怕的食物，常吃點，癌症不來找

健康 04-28

現在人都是談癌變色，因為癌症是人類健康的第二大殺手，僅次於心腦血管疾病，所以防癌抗癌成為了大家所關注的話題。

生活中很多食物食用不當會對身體造成傷害，但也有很多是有益身體的食物，下面給大家介紹幾種具有抑制癌細胞的食物。

洋蔥富含硒元素和槲皮素。硒能刺激人體免疫反應，抑制癌細胞的分裂和生長，降低致癌物的毒性。槲皮素能抑制致癌細胞活性，阻止癌細胞生長。

西紅柿中的番茄紅素具有抗癌作用。番茄紅素是一種抗氧化劑。西紅柿、西瓜、杏仁中均含有該物質，它能消除人體內誘發癌症的氧自由基。

棗中富含的多酚類活性物質能成功阻止細胞突變，防止細胞癌變及進一步發展。棗中還含有-D-葡聚糖，可以起到抑制癌細胞的作用。

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