穴位經絡祛百病：築賓穴治療小腿疼痛痙攣
健康
04-28
【位置】在小腿內側，太溪穴直上5寸，腓腸肌肌腹內下方。
【取穴手法】正坐或仰卧，太溪穴直上5寸，脛骨內側面後緣約2寸處。
【主治】①癲狂癇，嘔吐；②疝氣；③小腿疼痛痙攣。
【按摩】用拇指指腹做環狀按揉，以按壓時有酸脹感為準。
※穴位經絡祛百病：膈關穴治療脊背強痛
※3個水中治療動作，改善腰、膝疼痛，都看看！
TAG:骨大夫 |