UCLA孤獨感測試，你知道自己有多孤獨嗎？
心理壹點靈
你身邊的幸福人生導師
測下吧，你到底有多孤獨？
1.你覺得和周圍的人相處融洽，有「物以類聚」之感。
從不（4分） 很少（3分） 有時（2分） 經常（1分）
2. 你覺得缺個伴兒。
從不（1分） 很少（2分） 有時（3分） 經常（4分）
3. 你覺得沒人可以求助、分享，或依靠。
從不（1分） 很少（2分） 有時（3分） 經常（4分）
4. 你覺得孤單。
從不（1分） 很少（2分） 有時（3分） 經常（4分）
5. 你覺得是朋友群中的一員。
從不（4分） 很少（3分） 有時（2分） 經常（1分）
6. 你覺得和身邊的人有很多共同點。
從不（4分） 很少（3分） 有時（2分） 經常（1分）
7. 你覺得和任何人都不再親近了。
從不（1分） 很少（2分） 有時（3分） 經常（4分）
8. 你覺得你不能和周遭的人分享自己的興趣和想法
從不（1分） 很少（2分） 有時（3分） 經常（4分）
9． 你覺得自己外向而友好。
從不（4分） 很少（3分） 有時（2分） 經常（1分）
10. 你覺得和別人很親近。
從不（4分） 很少（3分） 有時（2分） 經常（1分）
11. 你覺得自己遭人冷落。
從不（1分） 很少（2分） 有時（3分） 經常（4分）
12. 你覺得自己和別人的交往沒有意義。
從不（1分） 很少（2分） 有時（3分） 經常（4分）
13. 你覺得沒人真的了解你。
從不（1分） 很少（2分） 有時（3分） 經常（4分）
14. 你覺得自己與他人隔絕了。
從不（1分） 很少（2分） 有時（3分） 經常（4分）
15. 你覺得如果你想，就一定能找個伴兒。
從不（4分） 很少（3分） 有時（2分） 經常（1分）
16．你覺得還是有人真正理解你。
從不（4分） 很少（3分） 有時（2分） 經常（1分）
17. 你覺得害羞。
從不（1分） 很少（2分） 有時（3分） 經常（4分）
18. 你覺得你身邊雖然有人，但他們卻沒真正和你在一起。
從不（1分） 很少（2分） 有時（3分） 經常（4分）
19. 你覺得還是有人可以說說話。
從不（4分） 很少（3分） 有時（2分） 經常（1分）
20. 你覺得還是有人可以求助、分享，或依靠。
從不（4分） 很少（3分） 有時（2分） 經常（1分）
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44分以上: 高度孤獨
28分以下：低度孤獨
33分到39分之間：是中間水平。自然，
28到33就是一般偏下孤獨
39到44就是一般偏上孤獨了。
快轉發給你朋友，測測 ~
THE END
- 晚 安 -
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