每天一根香蕉，可緩解多種癥狀，但是2種香蕉不能吃，看你吃過嗎

香蕉一直因為它的清香和軟糯深受人們的喜愛，香蕉不僅好吃，還能起到潤腸、防便秘的作用，香蕉是生活中常見的一種水果，它不僅美味可口，而且食療價值也是桿桿的，可以促進腸胃蠕動，潤腸通便，而且夏天吃的話還能消炎解困呢，不過香蕉雖好，吃法不對的話卻跟服毒沒什麼區別呢！

每天一根香蕉，可緩解多種癥狀，但是2種香蕉不能吃，看你吃過嗎

香蕉對身體有哪些作用呢

一、喝醉酒後吃香蕉

在醉酒之後，身體突然感到特別煩渴，喝醉酒之後腸胃是很難受的，這多與酒精刺激有關係，在酒後吃一根香蕉，再增加血糖濃度的時候，也能夠將酒精的比例控制在最低以下，能夠起到解酒的作用。

二、香蕉擦臉，起到護膚的作用

對於皮膚乾燥的女性，用香蕉皮擦臉，能夠起到滋潤的作用，用香蕉皮在溫水中浸泡來泡手腳，也能夠起到潤澤皮膚的作用。

三、香蕉煮水能，潤腸通便

香蕉是一種性寒的食物，但是如果用香蕉煮水吃的話，能夠起到潤腸通便的作用，解決便秘，是一種不錯的選擇。

香蕉雖然有很多的用處，能夠緩解多種癥狀，但是這兩種香蕉不能吃，看看你吃過嗎？

1、腐爛的香蕉

香蕉皮變黑是還可以使用的，但是如果不僅是表面上變黑了，裡面的果肉也呈現了黑色，那麼這種的香蕉盡量就不要吃了，因為已經發展到了嚴重腐爛的程度，為了身體上的健康，最好不要食用了。

2、被二氧化硫催熟的香蕉

香蕉一般都是南方的，食物，北方人食用的話，都會通過運輸，到達各個超市，但是，香蕉，成熟的過程很快，所以有很多地方都會先運來，未成熟的香蕉，然後通過化學劑進行催熟，這樣的香蕉盡量不要選擇了，在選購的時候要問一下，香蕉如果沒有刺鼻的香味，不要選擇，如果有香蕉的果香，就可以考慮購買。

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