別看它長得丑，卻是婦科病的「剋星」，每天吃一點，不炎症，婦科病不來找！

婦科病是眾多疾病中最麻煩的一種，女人經期的時候非常容易感染上一些婦科疾病，這大多都是由於生活習慣和飲食習慣所導致，很多人還不知道預防，今天咱們就來講一講如果約訪婦科疾病，當然肯定不是靠吃藥就能解決的，我們只需要在平常的飲食上注意一下，別看它長得丑，卻是婦科病的「剋星」，每天吃一點，不炎症，婦科病不來找！

榴槤

榴槤的威名滿天下，有人愛它愛到不行，有人對它嗤之以鼻，不管怎麼樣這種水果佔據了人們的市場。俗話說，一隻榴槤三隻雞，由此可以看出它的營養價值有多麼高。榴槤屬於一種溫性食材，可以清熱解毒、驅寒活血，女人經期的時候可以適當的吃一點榴槤，對於緩解經痛有很好的幫助。另外榴槤裡面含有的維生素A、B對於緩解炎症有著很好的效果，經常吃一點榴槤，不炎症，還能預防婦科疾病。

花椒水

氣血對於女性來說非常的重要，女人經期的時候容易出現氣血不暢的情況，而花椒這一種食材可以很好的去除體內濕氣，同時幫助我們驅寒通氣。經期受涼容易染上婦科疾病，這個時候可以用花椒和生薑泡水喝，具有一定的緩解作用。

大蒜

大蒜有著「女性健康衛士」的稱號。大蒜裡面含有的蒜素、辣素成分，是婦科炎症的剋星，它們是純天然的「抗菌葯」，經常吃一點可以很好的預防陰道炎的婦科炎症。

紫甘藍

紫甘藍是很多人都忽視掉的一種好蔬菜。它裡面含有大量的花青素，這個東西具有很強的抗氧化作用，同時它還可以抵抗癌細胞的侵擾，一些婦科腫瘤的患者可以多吃一點它。

另外紫甘藍裡面含有的維生素B6是緩解痛經的好東西，經期的時候吃一點女人不辛苦！

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