錦福達中醫食療養生館：春末你養肝了嗎

春末，溫度一天比一天升高,木旺，主升發，漫天的柳絮，春雨滋潤大地也助長了各種細菌、病毒的活躍，我們的身體就很容易發出警報。

讓我們來看看，春季易犯哪些病？

近期就有市民來到錦福達中醫食療養生館諮詢，其中有的是無名指上鼓起個包，另一個是臀部鼓起拇指大的包；

還有濕疹、臉上過敏、臉色發青；還有好多情志病，比如莫名煩燥、抑鬱、不開心、關節疼痛、感冒、春困、沒力氣、胃口不好、不思飲食；

血壓升高、口乾、口苦，有些人視力會嚴重下降、眼花、流淚。

這些癥狀與我們的肝有很大關係。

中醫講， 肝屬木、主升叫青龍、主筋主情志、主目、主謀略，被稱為「大將軍」。肝的特性，喜疏泄、條達，曲直，木也即綠色植物在大自然中的作用為：「調節空氣溫度、濕度，光合作用，釋放氧氣，靜化空氣中的灰塵，噪音，同理肝在我們身體里是最大的排毒器官，排血液里的毒素垃圾，凈化血液，它還是人體的第二大消化器官，肝臟分泌的膽汁，參與消化我們吃進去的肉食，同時參與血糖的代謝，將糖轉化成我們身體所需的能量物質，所以肝功能失常的人，會導致血脂、血糖均會升高，同時體質就會呈酸性體質，人就沒力氣，做事沒主意；

肝不好，排毒功能就失常，導致氣滯血淤，加之木遇春，於是在身體的某處就凸現出這種小包塊，臉色發青，肝主筋，筋的伸縮功能也會失常，導致血脈淤阻不通，而導致關節疼痛；肝功能失調，遇春發，各種病毒癥狀自然都會跑出來活動；

還有肝主情志，所以有肝病的人，要麼不愛說話、自閉，要麼特愛說話、話嘮，五心煩熱，無法靜下來，總要去找人說話，找事去做；還有老人，病人，元氣衰弱，肝藏血的功能也會衰弱，這樣的人，脾氣都特怪；

肝主魂，肝功能失常的人晚上總愛做夢，說夢話，甚致夜遊，春天木旺，木克土，脾胃為土，加之陽氣外泄，外熱里涼，肝病的人，這個季節脾胃就更虛弱了，以上這些病，都是屬於免疫力低下人群，遇春易犯的病。

關愛健康

這些人群都可通過養生調理，按照中醫理論，應「培土榮木澆水」，培土就是養脾胃，榮木就是養肝，澆水就是補腎水。可配一些食療方，加之早睡早起，加強適量運動配合調理，一段時間後，就可能有所改善。玉溪錦福達中醫食療館，專業教你如何用食物調理亞健康、慢性病，教你如何管理自己的健康。養生館還開展簽約調理不孕不育症。

玉溪錦福達中醫食療養生館本著

「傳播中醫養生『治未病』文化

讓人人都享有健康快樂的人生」為使命

運用中醫的思維理論，葯食同源之原理，針對各種慢性病、亞健康，及對自己的健康有更高要求的人土提供個性化的私人定製服務！

利用中國中醫知名食療品牌——健來福國醫古方專家配方進行人體陰陽，臟腑功能，經絡，氣血的整體調理，從而達到提升人體整體免疫功能，啟動人體與生俱來的自愈力，從而讓很多慢性病，亞健康不治而愈，這就是中醫倡導未病先防、既病防變」的最高境界！

讓我們來看看錦福達中醫食療養生館發起人的故事吧！

該養生館創辦人，聶驪錦

為玉溪本土人士，現年50歲

因母親年青時就生病，年輕的父親就帶著多病的母親四處求醫，到父親中年時，又為了僅30多歲不幸患上類風濕的姐姐四處求醫20年，未果，姐姐且現己癱座輪椅，為醫好姐姐成了父親未完的遺願，加上聶驪錦自幼體弱多病，產後身體狀況更是跌入低谷，手腳浮腫、肌無力、多年咳嗽等病症隨之呈現，加之幾年前自己身為腦外科專家的先生突發生怪病，脾氣特怪，而對自已病均束手無策，其先生對姐姐的病也是愛莫能助！正是基於此，聶老師便下定決心探索出一條拯救家人及自己的健康之路出來！

2014年9月，聶驪錦有幸認識到健來福國醫古方中醫食療這一品牌——健來福，遂對中醫養生產生了濃厚的興趣，於是走上了中醫食養之道，她果斷把這項目帶到玉溪，欲為自己的家鄉人民造富！

為更好、更專業地服務大眾，她曾先後於2015年、2016年三次到北京、廣州參加國醫路志正弟子路潔、蘇風哲、康榮會、崔冰潔老師的關於中醫學理論、辯證學、營養學的知識體系的學習及考試，並取得國家人事部中醫食療調理師資格症書，經過自己多年的刻苦學習和親身實踐，自身的專業技能得到了極大的提高，成功調理了失眠、「三高」、心臟病、子宮下墜、不孕不育、濕疹、白斑、卵巢囊腫、更年期綜合征、抑鬱症，焦慮症，風濕疼痛，月經不調等多起案例患者，得到了廣大群眾的認可。

生命在於調和養，「養生」就是養命，養才能有生命存在，這是生命最基本的原則！聶驪錦認為，姐姐的類風濕醫了20年也未醫好，而且醫癱掉，這就是未做到「未病先防」，不知道養，而一味治的結果，可惜明白的太晚了！其實，養生如同存錢，錢存得越多越好，老了，才會有錢花，同樣身體的元氣足，五臟功能健全，庫存多，身體才會健康長壽！

錦福達中醫食療養生館對不孕不育，開展簽約調理服務！

對風濕，類風濕開展住店調理服務，病情康復後，病人可帶保健方案回家自我長期養護，防止複發。

信息來源：玉溪日報

執行主編：楊蕊

責任編輯 : 馮國雄

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