23歲女生查出胃癌晚期，醫生嘆息：都是自己親口「喂」出來的！

胃癌是我國十大惡性腫瘤之一，由於早期癥狀隱蔽，發病急，所以一經發現就已是晚期！臨床數據顯示，30歲以下的青年白領罹患胃癌的比例逐漸升高，約佔總患病率的10%。

23歲的小爽虛弱地走進急診室，她對醫生說：自己胃痛的厲害，還突發便血！醫生了解到，小爽的胃痛持續已經有半年了，她認為只是很小的毛病，便一直去藥店買胃藥，剛開始效果還不錯，有一點緩解。可是後來，胃痛變得越來越嚴重，還突發便血，她便嚇得趕緊來到醫院進行檢查。

緊接著醫生為她安排了檢查，一番病理檢查後，結果卻令醫生瞠目結舌，上面赫然寫著「胃癌晚期」，腫瘤已經全身轉移。

當小爽聽到這個消息的時候，她頓時嚇得失聲痛哭起來，完全沒想到自己竟是這樣的結果！

事實上，醫生也沒有想到，可胃癌是一種生活方式癌，跟飲食生活習慣密切相關，那麼，這麼年輕的女孩到底是怎麼患上的呢？

經過一番交談後，醫生髮現，女孩患上胃癌竟都是自己親口「喂」出來的！

原來，小爽今年正讀大三，擺脫了家裡的束縛，又正趕上青春期，每天最享受的事就是吃了，其中校門口的美食街燒烤就是小爽的常客。

每天晚自習結束，要麼拉上同學，要麼自己一個人，就直奔燒烤攤去。久而久之，自己便對燒烤上了癮，即使吃完自己胃痛，她也毫不在意。有時候正餐省下，也要吃燒烤來填飽肚子，這3年下來不知道吃了多少頓。

直到最後，小爽的胃痛越來越嚴重，她才來到醫院做檢查，卻發現結果並不是脹氣，而是胃癌晚期，醫生也無能為力！

三個月之後，小爽病入膏肓，這個可憐的女孩手握著床沿，胃癌離世。

事情結束後，醫生解釋，吃燒烤會增加胃癌風險！

肉類被高溫燒烤時，會產生一種強致癌物——苯並芘，常吃燒烤會使其在體內蓄積，能誘發胃癌、腸癌等多種惡性腫瘤。

同時，為了讓肉更入味，在燒烤前，都會對肉進行腌制，使肉製品顏色更紅，更新鮮，防止腐爛，還能使燒烤增加一種特殊的風味。如果腌制時間過長，則容易產生另外一種致癌物——亞硝胺。

這種物質含有劇毒，其長期小量食用會導致癌症，如果人體攝入過多，會氧化人體血紅蛋白中的鐵原子，而使人體缺氧而死。

炭火燒烤存在致癌風險，要少吃，最好不吃。

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三個癥狀一出現，別遲疑，胃癌已經上門！

癥狀一：疼痛變化

胃炎常見的特點是規律性疼痛，像胃潰瘍疼痛往往在飯後30分鐘至2小時內出現，在下次進餐前消失。如果疼痛突然變成持續性疼痛或者有所減輕，應該要警惕是否發生癌變。

癥狀二：出現噁心嘔吐

一些胃癌患者在早期的時候會出現噁心嘔吐的狀況，並且這種情況持續的時間長，甚至還伴隨著便血，這時最好到醫院進行胃鏡檢查，如果確定是早期胃癌，可直接切除腫瘤。

癥狀三：莫名黑便

胃潰瘍患者一旦排出無法解釋的黑便，或者化驗糞便時持續有血，這往往是癌變的先兆癥狀。

提醒：想要預防胃癌，日常一定更注重對胃部的保護！

1、遠離重口味

不管是在家裡吃飯，還是在外面就餐，很多人都喜歡吃重口味的東西，就像麻辣食物、腌制食物、燒烤食物等受到很多人的青睞。

可大家要知道，這些重口味食用過多，會給胃腸帶來巨大的負擔。其中也存在致癌物質苯並芘等，更不易於身體健康，因此一定要遠離。

2、生活規律不抽煙

據估計，全球範圍內，11%的胃惡性腫瘤與吸煙密切相關。

這是因為吸煙會降低體內維C和類胡蘿蔔素水平，這兩種物質會對機體起保護作用，而吸煙者常常伴有幽門螺桿菌感染，二者會加速萎縮性胃炎出現。

所以，為了健康最好儘早戒煙！

三、多喝護胃茶水

水最好是溫的，不要太燙、太涼，還要記得不喝隔夜水、反覆沸開的水。平時喝水時可以放些養胃茶，能幫助調理胃病。

自製護胃茶方——蒲公英根茶

1、野生的蒲公英根莖，清洗乾淨，以免殘留泥沙；

2、將蒲公英根切成5-10毫米左右的小段，備用；

3、將切好的蒲公英根段，在蒸籠中蒸15分鐘，取出後自然降溫；

4、冷涼後的蒲公英，放到炒鍋中烘炒，炒至顏色到淺褐色為止，取出降至常溫，即可。

古醫書中就有記載蒲公英對胃病有效，如清代《外科證治全生集》中這樣寫道：「蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。」而現代研究發現，它既能殺滅抑制幽門螺桿菌，又能修補胃黏膜的損傷。

很多潰瘍的患者體內都檢測出幽門螺桿菌，它很容易誘發胃腸疾病的發生，容易導致胃癌。現代醫學證實，蒲公英有效成分對幽門螺桿菌有抑制作用。

對食滯化熱、脾胃濕熱及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆可應用。

四、生命在於運動

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運動能加強胃腸道蠕動，加強腸胃的消化和吸收功能，還可增加呼吸的深度與頻率，促使膈肌上下移動和腹肌較大幅度的活動，從而對胃腸道起到較好的按摩作用。

最簡單的養胃運動：每天早晨用舌頭攪動出津液併吞下去，有生津和胃的功效。

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