這麼多人的爛臉史，你還敢繼續作死嗎？

時尚 04-28

今天，你看鏡子了嗎？

哈嘍，今天是鏡子呀。

最近真的是過敏高發期，身邊好多人都中招了，好一點的吃點葯就恢復了，嚴重點的又是一輪爛臉既視感。

心疼！

鏡子成年以來爛過兩次臉，現在想來還心有餘悸。

第一次是大學時候，因為去看了場神話演唱會，

透支了生活費，於是月末吃了一周的速食麵。

這下好了，兩頰長了一片的痘痘，此起彼伏，好了又長，足足折騰兩個月。

當時正好寒假回家，把我媽嚇了一跳，都打算和我脫離母女關係了。

後來，我調整了飲食和睡眠，每天吃維生素B族，慢慢地臉也就恢復了，只不過留下了幾個深深的痘坑，到現在還有明顯印記。

第二次爛臉，是從韓國回來，用了雪花秀的潔顏油，沒有乳化好，悶出了一臉閉口。

當時我也不懂護膚，沒敢刷酸，只是慢慢等它爆成痘痘。

同時查了很多資料，戒了糖，把韓國買的不合適自己膚質的護膚品也都送的送、賣的賣，花了半年閉口也總算全部消下去了。

兩次爛臉過程肅然很痛苦，但也迫使我去學習更多的護膚知識，久病成醫，說起來倒也有好處，自此鏡子再也沒有出現皮膚崩壞的情況了。

上周在後台徵集了大家的爛臉經歷，發現寶寶也都是一樣的心路歷程，而爛臉的原因總結下主要有：

亂用化妝品

@Lin

用了碧柔防晒和Za的隔離，卻只用洗面奶洗臉導致嚴重爛臉

，加上自己手賤，後果……不想而知。

所以防晒還是要卸的，不要手賤→_→很重要。

@嘎咕嘎咕_

爛臉是我的痛，嘎咕我原本是人人羨慕的中性皮膚。

都怪年少不懂事，有一陣子迷上面膜，

幾乎每天都做各類面膜，開始長包後才意識到問題。

再後來看網上傳「臉出問題一定是你的臉臟」，根本不了解自己皮膚的我又跟風，

反覆卸妝清潔終於一天早上醒來徹底爛臉。

輕則滿臉紅包，最過分時候痒痒難忍還起皮，現在每年春天都會過敏嗚嗚(┯_┯)。

@Mal

人生二十齣頭年爛過一次臉，竟然是

用了號稱純植物無傷害的百雀羚的洗面奶之後

……在那之後我一度不敢相信什麼草本、植物這些。

@套馬杆的姑娘

之前買了

歐緹麗葡萄籽噴霧

，然後臉就開始紅了，以為沒過敏，接著用了新買的面膜，結果…臉又紅又有各種小疙瘩。

洗臉的時候摸著感覺就像是癩蛤蟆的皮，後來沒辦法去了趟醫院說是過敏性皮炎??還以為是面膜的問題。

後來出去玩不信邪的又敷了那個面膜，結果並沒有過敏??自此就閑置了歐緹麗噴霧。

@起起停停

高二的時候因為月經不調，所以臉開始慢慢地長痘，後來全臉都是痘，而且都是大顆有膿的痘。

一開始沒有意識到是因為月經不調才長痘，就和朋友用了一個叫軍醫生的祛痘產品，我買了一瓶洗面奶，沒買它的其他的產品，我朋友買了其他的產品，用了之後反而長得更厲害，所以

祛痘要找出根源，不可亂用產品，而且是不知名產品。

@臨淵不如你

有過兩次爛臉。

其中一次是

韓國的膠囊面膜過敏

，整張臉長小疙瘩，無色不癢的小疙瘩，看過去凹凸不平只有臉頰有，那陣子每天敷菌菇水塗澳大利亞VE的面霜，幾天就好了。

從此種草這兩個。

@曉露

好多年前的夏天,我用了姑姑給我的

韓束BB霜

,第二天全臉都是小紅點,特別癢，從那以後,再也沒用過韓束的產品。

@TaeTae V、

@Hoiyin

爛臉這個我真的非常有發言權了！

我從大二開學開始瘋狂長閉口，再從閉口變成痘痘，一直長到大三了。

原因是我買了資生堂

洗顏專科洗面奶

，它的清潔力太強了，我用完覺得很緊繃，當時不知道，還覺得洗的非常乾淨很滿意，結果就破壞了我的肌膚屏障，不停長閉口。

當時我還是很傻的以為長閉口是清潔不徹底，又一周一次清潔面膜，徹底爛臉。

@0818MADE

用完

雪肌精化妝水

後，兩三天就爛臉了，臉上感覺很糙，泛紅，頭低著都不敢見人，也沒自信，趕緊狂噴雅漾，塗獅王，一周才好。

@Annie

吃什麼食物似乎並不影響我的皮膚，但是，那個

伊思蝸牛

特別不適合我。

香港代購的，用了兩三次，冒痘厲害，我這幾乎不長痘的臉。感覺都要毀了/::<，再不敢用了。

@青尤

嗚嗚嗚，爛臉經歷就是

珂潤的水乳

。

混合肌膚的妹子們千萬千萬要注意呀，不但不吸收而且非常黏膩，雖然我可能是少數人體質，但是我也希望妹子們不要踩雷!

@綠山城城主

大一的時候什麼也不懂，也不知道自己是什麼膚質適合用什麼，偶爾有一天在屈臣氏買了

露得清那個柔珠洗面奶

，還喜滋滋覺得磨砂洗的更乾淨。

沒想到用了沒幾天嘴周圍就開始起皮，每天都特疼那段時間出門天天都戴著口罩帽子，後來皮膚就變敏感皮了。

@伊初

爛臉好像沒有，有過爛眼。

當初看了一大堆攻略推薦，猶豫了好久買了

悅木之源的眼霜

。

使用感很不錯，可是三天後。。。我才後知後覺的發現我居然對它過敏。眼睛一圈起的小疹子那種。密密麻麻的。拿溫水洗臉。之後眼睛那一圈特別特別癢。後來又是去醫院又吃藥又不能用溫水洗臉。一個多禮拜才好。

生活不規律、管不住嘴

我爛了好多年的臉了。

去年眼看痘痘快好差不多咯，結果

一個月內每個星期平均兩三頓火鍋，差不多吃了有10頓左右（再次強調是一個月內哦）。

然後又開始狂長痘痘，/::<no 作 no die 是真理，經過吃了一大堆葯以及忌口，現在只剩痘印啦。

@米蘭達嫻兒1號店

有一周完全

被榴槤支配

，自己吃了大半個，然後覺得自己好火熱好火熱，就去

喝椰青、山竹

。

大概又有點太冷，就拉肚子，像我這種一年長的痘不超過十個的，那周可能把一年分量的都長了，但是如果讓我在選擇一次，我不後悔，我願意還是那樣放縱的吃哈哈哈！

@西瓜皮不皮

甜點！

去年認識的一個很好吃的甜品店老闆上學期開始搞外賣了！然後上學期我的臉就沒好過！

而且還傻傻的不知道是什麼原因，看了一個文章之後才知道甜點是會爛臉的sad(:3_ヽ)_

@Rose

我大二臉上全部爆痘痘。因為大一

每天晚上喝牛奶還有每天都吃高樂高的脆力棒

。太多糖了。

不過我從158長到了163 。

@Amon

前一陣考試壓力大，

不停的吃小辣條

，一個勁的爆痘痘，然後手欠的去扣，結果留下來一個又一個的印印，唉。

現在決定，每扣一個痘往工作群發一個五塊的紅包把扣痘痘的習慣戒掉，我保證!

@LwX_

我大片爆痘主要的原因就是

熬夜+乳製品過量+垃圾食品

。

那個時候還在學校、經常熬夜到凌晨、而且我還非常喜歡喝真果粒、純甄、莫斯利安、其他各種酸奶酸牛奶…零食一直不斷、好麗友、脆脆鯊、脆香米、以及膨化食品……

@趙無眠

作為生活在江漢平原氣候溫潤且喜食辣和鹹食物的我在上大學之前從來沒爛過臉。到了南京上大學後，噩夢就開始了！

右臉頰一直長痘，但是每次一放假回家痘痘就會自己憋下去，一回學校又冒出來。中途看過中醫西醫也吃過中藥西藥藥膏，然並卵。

後來大三才偶然發現，哦，是因為

這邊每道菜都會放糖

，我是糖攝入過多了。（如果你恨我，請請我吃糖）

@小明同學

上了高中之後，

連續熬夜加上飲食睡覺不規律

，額頭就大面積爆痘，有什麼祛痘產品都沒有特別明顯的效果。

直到去年我去看皮膚科，才知道是皮囊炎，應該是皮膚屏障受損了。

皮膚受到外界刺激

@圓圓圓

這次冬天就爛臉超級嚴重！

因為回老家時候把面霜丟了，

每天只用水，而且還是乾性皮膚

，一星期後回家時候真的就乾的東非大裂谷了！

就天天敷兩張面膜，但是皮膚還是特別干，

期間還頻繁的用清潔面膜和去角質產品。

一個月後臉就非常敏感，皮膚屏障受損了。

@卡呀嘛卡????

我的臉養了好久，終於有兩個月不長痘還變白了。

然而，學校一次穿越海岸線的活動（朋友我是廣東的，這是重點），我就

晒傷了

，然後開始長痘，臉也黑亮亮了，真是一朝回到解放前……

@Enhance.

有啊！前段時間出外勤，然後

天天暴晒加作息不規律

，用了安耐曬悶痘，又加上是海南芒果的季節，

吃了一堆生芒果

，配上海南人愛吃的醬油，蒜頭，紅糖，辣椒和蝦醬的醬料，爛臉爛的不忍直視。

@zsy

記得最近的一次爛臉是高考之前，我現在大一下學期。那時候每天非常困，

早起貪黑的也懶得護膚了，皮膚就很乾，經常起皮也不管

，然後皮膚狀態就特別差，痘痘和斑點狂長。

@秀纖姿王哲

我有過那樣的經歷，

因為手賤，總是愛抓臉撓臉

，沒事總愛摸摸自己的臉，可是手上有很多細菌，灰塵什麼的和臉上油脂一混合，就形成了痘痘，形成了痘痘之後，我繼續手賤，結果成了痘印。

@Esther Zhou

大學時候減肥，

跟著朋友吃減肥藥

，她吃了兩個療程，一點副作用都沒有，瘦的相當明顯，現在也沒反彈。

然而到我吃的時候，一開始確實降了幾斤，但沒半個月吧，就開始長痘，大面積的成片地長，很恐怖，停了減肥藥也沒有消除，一直持續兩個月，用了很多祛痘的都沒有效果。

@図図

今年自從開學到校皮膚就開始崩潰，一個多月了都這樣，全是痘痘。

至於原因嘛，室友說可能是因為

蟎蟲

？好吧，因為和我頭對頭睡得那個女生從來不會洗床單被套，不曬被子……我想……或許也是因為肆無忌憚吃辣椒吧。

@QI

最近就爛了一次臉啊，清明放假回家因為沒想到會忽然降溫，沒有做好保濕工作，回到學校好多花開了，當天就

覺得臉很乾但沒在意。

第二天去上課的時候穿過小樹林，中午回到宿舍發現我的臉超紅的，跟我以前海鮮過敏身體上的癥狀很像，就趕緊去看醫生了。

診斷為顏麵皮炎，

病因應該是花粉過敏

。傳說中的在本市水土不服？好像周圍挺多人不是腹瀉就是過敏，幸好天氣冷都穿得長褲長袖，不然就呵呵了。

@海綿寶寶鍀派大星

我爛臉是因為

懷孕的時候臉頰兩邊、額頭、嘴唇周圍全都長了密密麻麻的痤瘡

，我現在連鏡子都不想照，但是因為在哺乳期也不能用什麼葯，現在就等著小寶斷奶，漫漫餵奶路，唉/::<現在也不知道怎麼辦。

看了大家的安利，有沒有發現，其實

主要的爛臉原因還是這麼幾個

：

1、一次性大量攝入高油、高糖、高熱量的食物，導致痤瘡爆發；

2、皮膚清潔過度，或者過於乾燥，都會破壞皮膚屏障，只要一點點的外部刺激，就會引起過敏；

3、亂用不適合自己的化妝品，導致過敏；

4、生物鐘紊亂，熬夜或者過度勞累，也會降低自身免疫力，容易過敏；

5、暴晒、暴晒、暴晒，破壞了皮膚屏障。

只要儘可能避免以上作死行為，一般皮膚狀態也不會一下次子暴差。

另外，貼心的寶寶們還提供了自己如何恢復的小方法，給大家作為參考。

如何恢復方法分享

@你看

皮膚敏感期的時候，

一定要精簡精簡精簡護膚，

停用各種功效型產品（美白、去角質、抗氧化等）

，溫和的潔面，防晒，水乳霜……

皮膚特別敏感的時候，非大油田晨間可以用清水潔面。

防晒霜在特別敏感的時候最好停用，這樣免去了卸防晒對皮膚的傷害，

做好夠剛硬的物理防晒，傘帽子口罩墨鏡用起來，也可以滿足防晒需求。

另外，過敏期間一定不要再濕敷或者敷面膜了……

現在我日常淡妝，就是簡單的清水或者麗普司肽或至本潔面，卸妝用卸妝膏，不會太油害怕閉口問題，也不是卸妝水需要化妝棉卸會傷害皮膚。

乳液用的上水和肌還有玉澤面霜……

就這樣，這次我即使敏感了，日常需要，化個淡妝也不會更嚴重。

@money

去年準備日本語能力考試的時候，全臉爆痘，什麼都停用了。

但是啟初的面霜救了我，現在變成常備。敏感肌更要備著！

@霓裳

今年在最近已經兩次爛臉了，真的生無可戀，每次爛臉都想不要這張臉了！原因是換季容易過敏，這是敏感肌最苦惱的地方。

然後我就買了

氯雷他定和薇諾娜的修紅霜，雙管齊下幾天就好了

，現在感覺臉摸起來很舒服了，終於也不癢也不紅和腫了。

@蓉

冬春交際的時節，我總是過敏蛻皮，臉紅的跟晒傷了一樣，太陽不能曬，風不能吹，一塊一塊的起皮，所有的保養品都不能用。

我都

已經兩周沒有洗臉了,然後那皮膚自己慢慢的就恢復了

。。

這法子還是我大姐教我的，因為她的外孫有過敏性皮膚史，天天洗臉擦香都沒用，最後索性我姐沒給他洗過臉，然後一個禮拜就好了。

醫生說這事自身皮膚分泌油脂補充了臉上的養分。

鏡子有話說：不洗臉的方式不適合油皮，不適合油皮，只適合干敏皮！

@胖鴨蛋。。

那是16年了，可能我的爛臉比一般人嚴重的多，因為被「朋友」欺騙和長時間休息不好，讓我在歸家的火車上起了滿臉的「大泡」這種痘痘已經叫泡了，滿臉都是。

經過一段時間的治療，被庸醫醫治，臉上的痘痘惡化，甚至在平時都在流膿，疼的哭。走在大街上，都有人關心，給我介紹醫生。

最後在家鄉的醫院，

通過紅藍光和中藥還有完全戒油糖的食療

，現在幾乎已經沒有了。

建議爛臉真的嚴重一定要去正規醫院看

。我因為耽誤，現在在腮下留下了幾個增生瘢痕。

我爛臉期間，用什麼護膚品都沒有用，聽醫生的。

好啦，看了鏡子和這麼多少女的心路歷程。

你們是不是正摸著臉覺得慶幸呢？

其實只要不是天生的敏皮，要控制不爛臉，並不是件難事。

只要你願意調整好自己的生活規律，管住嘴，以及精簡護膚，皮膚都是能夠慢慢調理回來的哦。

美麗和放肆，一般是沒辦法共通擁有的，就看自己更想要什麼了。

最後公布下幸運留言者

@你看

，獲得isdin防晒乳一支，快把快遞信息私信給我哦。

今天就到這裡，記得早睡早起喲

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