凱特王妃做7小時月子VS謝娜坐滿42天月子，那麼問題來了……

凱特王妃誕下小王子，也是她第三個孩子，除了祝福更多的是驚嘆，才生完孩子不到七個小時王妃就穿著裙子，腳踩高跟鞋站在風中面見公眾。

西醫實際上對婦女產後的護理，發展出很多的理論和技術要求。只不過那一套護理不叫坐月子而已。在西方生孩子，如果順產24小時內就可以回家了。剖腹產的母親可能會多在醫院裡住上1天。生完孩子一個星期內還是要多休息，不能太疲憊，子宮、骨骼和關節等的恢復要6個星期。

謝娜生育後的42天月子時間裡，按傳統沒有洗頭，只用了姜水清潔。因為洗完以後頭髮要好久才能幹透，期間會帶走大量的熱量，確實是會容易引起頭痛和感冒。經常在微博上曬出了葷素搭配的月子美食，看來月子里吃的非常有營養，有利於利用坐月子的時候把身體調理好起來。

雖然生完孩子7個小時就把自己打扮的鮮亮的西方王妃比較極端，要做到她這樣的，就和能當上王妃一樣難吧…….做為普通寶媽，你們坐了多長時間的月子，吃了哪些營養的食物了呢？

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