擁有最經典背闊肌的男人，塊頭真的很大，毫無PS痕迹！

在健身界，誰的背最經典？恐怕非他莫屬，他的背闊肌一直是眾多健美者難以企及的目標，這張圖片是他最經典的，也是最廣為流傳的照片。

當你看到這張照片時，可能會認為這後背肌肉也太誇張了，毫無疑問是PS的！

但若看到他下圖展開的後背照片後，還會認為這是PS的嗎？如果說別人的背闊肌是倒V，他這樣的更像是倒W！

我們經常稱那些健身網紅為肌肉男或大塊頭，這位猛男便可稱之為巨無霸！

爆棚的上肢肌肉、完美的倒三角再加上這低下的皮脂率，成為無數人學習的對象。目前健美界的許多健美界的大塊頭也深受他的影響，如大雷米等人。

這位牛人的名字叫丹尼斯·詹姆斯，是德裔美國人，1969年出生，他健身的時間相對來說較晚，直到26歲才開始進入健身房訓練。

所以當你看到他，就會明白健身永遠不會太晚，想成為肌肉男，任何時期都可以！

當然健美比賽，不單單是比誰更「大」的比賽，丹尼斯參加過多次奧林匹亞健美大賽，最好的成績僅僅是2003年的第四名。

真的非常可惜，雖然他有足夠大的塊頭，但比例和細節跟羅尼庫爾曼比起來還是遜色一些。

現年49歲的他，雖然早已沒有當年那麼碩大的後背，但底子猶在，他每天仍保持著一定的訓練量，同時他目前的工作主要是培訓健美運動員，並代言了一些健身補劑。

雖然可能很多人無法欣賞這樣的肌肉塊頭，但他卻是無數健身者的訓練目標，在網路上擁有接近80萬粉絲，畢竟在健美界，有塊頭是最起碼的！

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