指甲出現豎條紋，是什麼問題？關於指甲的小奧秘你知道嗎
有人說指甲是健康的晴雨表，今天上出現的一些橫紋，豎紋，斑點等等，這些指甲的變化與機體有著大大小小的關係。也有人發現指甲出現了很多不和諧的豎紋，他們到底與健康有沒有關係呢？指甲出現豎條紋，是什麼問題？關於指甲的小奧秘你知道嗎？
1.普通的條紋
當我們發現指甲上有條紋，並且這家人是正常的顏色，脹的情況出現時，除了要排除，這是指甲本身的情況之外，如果出現這種現象，可能就是由於身體勞累，睡眠不足造成的。過多的體力勞動和腦力勞動，都會使你的身體造成很大的壓力，如果出現了這樣的情況，也不用太擔心，讓身體適當的休息，這樣就會有效得到改善。
2.藍色條紋
其實對於這家出現天藍色的條紋，這種現象並不是很容易出現，出現這種情況，可能是身體缺氧的一種表現，也有可能是自己的腎受到了感染。出現了這種情況，可以吃一些梨，蘿蔔等，就能夠有效的改善。
3.黑色條紋
如果指甲出現黑色條紋時，可能是你的肝臟出現了問題，我們在平常生活中一定要注意少抽煙，少喝酒，保護自己的肝臟健康，同時可以去醫院檢查一下，根據醫生的建議，多吃一些養肝護肝的食物，慢慢的去改善自己的肝臟。出現黑色的豎條紋是也可能是說明你的腎比較虛弱，所以平常要多注重保養，吃一些補腎的食物，能夠有利於去除黑色條紋。
其實只想出現了這些問題，也不要太過於擔心。要注意在生活中養成良好的飲食習慣，可以多吃一些像魚，豆類，蛋等含蛋白質較多的食物。也可以吃一些動物的內臟。去補充身體所需要的微量元素，這樣有利於身體的健康。出現了這種問題，你也可以把指甲放到水中，可以有效的消除之間的條紋，比如白碘水就這樣的作用。還要注意盡量少塗指甲油，讓自己的指甲能夠得到良好的呼吸。可以有效的防止豎條紋的出現。
在家出現豎條紋是我們應該引起足夠的重視，這些豎條紋是向我們說明你身體的一些小癥狀，你還知道其他的嗎？
※剪了這麼多年的指甲，原來一直都沒剪對，很多人都不知道
※指甲沒有這4種「變化」，恭喜你，肝臟還很健康，反之需要養肝了
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