枸杞的「黃金搭檔」終於出現了，抗衰 明目效果一流，愛美的妹紙趕快收好

枸杞想必大家都不陌生，是我們日常生活中，最常食用的養生保健食物，是名貴的藥材和理想的滋補品。其實枸杞只要搭配的好，功效還能夠翻倍，下面小編就來向大家介紹一種和枸杞最搭，最養生的吃法——枸杞雞蛋羹。一起來看看吧！

為什麼這樣說呢？因為雞蛋性平，歸脾、胃經，可養血、滋陰、潤燥，用於氣血不足引起的多種癥狀，是扶助正氣的常用食品，而把枸杞與雞蛋共同煮食，其功效會大大增強，特別適合治療中老年人的老花眼，以及對肝腎不足引起的頭昏多淚也有效。眼睛之所以能夠看見萬物，其功能是依賴於五臟六腑的精氣，特別是肝腎精氣的濡養。只有肝腎的功能正常，眼睛才能得到充分的營養，發揮正常功能。中老年人氣血漸衰，肝腎精氣虧損，不能榮養眼目，就會出現視近模糊，望遠不明的癥狀，也就是人們常說的老花眼。中老年人多吃枸杞雞蛋羹，可延緩視力衰退，防止花眼。

好了，大家看了上面的介紹感覺如何？喜歡的小夥伴可以試試這個食療小方法哦，效果不錯哦！

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