法棍非常經典的一種吃法，要做好其實只需要掌握好這一點兒就夠啦

本來早就應該把柜子里的衣服清理一下的，但是武漢的天氣大家真的是不知道哇，冷兩天熱兩天的，溫度的話用他們調侃的語氣來說，就是滿30減15，秋衣秋褲是脫了穿，穿了又脫，大街上穿啥衣服的都有，所以，乾脆先不清理了，愛咋咋吧，等你穩定了再說，這不，前兩天穿春裝的，今天得穿夏裝，衣櫃里搜索了一番，找件衣服穿的我想哭，明明是很合身的衣服呀怎麼就穿出了緊身衣的既視感呢，嚇得我去泡了一杯黑咖啡壓壓驚，衣服到底經歷了什麼呢？

孩子爸說，這明明就是餡兒的問題嘛，不要總是覺得是衣服的問題，其實我覺得平時也沒吃什麼啊，不喜歡油膩的肉類，最多吃點兒魚和脂肪低的肉，但是喜歡各種麵包和蛋糕之類，我覺得最大的騙局就是麵包和蛋糕吧，看著食慾滿滿總是安慰自己說吃幾口沒事兒，其實問題大了去了，油脂和糖分的含量最高了，肥胖的元兇就是它們，以後還是改吃一般的麵包好了，雖然口感沒那麼好但是起碼油脂和糖分沒那麼高，如果願意簡單的麵包也是可以變出一些花樣的，就拿法棍來說吧，味道單一，水分很低，吃起來甚至還有點兒噎人，很多人不怎麼喜歡，其實diy一下它也是可以讓你馬上就愛上的，重點是多吃幾塊真的不用擔心長胖這件事兒。

今日推薦—蒜香法棍

食材：長法棍1個、大蒜、橄欖油、鹽、蔥花

做法：1、長法棍切成4厘米左右的小塊備用。

2、大蒜頭加少許水用榨汁機攪打成蒜蓉，加鹽和橄欖油調味，濃度是蒜蓉滴下去會有堆起來的感覺，不會馬上融合。

3、法棍單面用油刷刷一層蒜蓉，然後點綴點蔥花。

4、烤箱180度上下火先預熱5分鐘，然後放在中層烤8—10分鐘，法棍焦脆、蒜香味比較濃的時候就可以取出來了，趁熱吃味道最好。

溫馨小貼士：

1、法棍都是比較硬比較乾的，平時吃的時候泡牛奶或者配上各種茶都是簡單又方便的美食。

2、蒜蓉一次可以多做一些，用橄欖油拌好後放冰箱冷藏3—5天是沒什麼問題的。

我個人還是比較喜歡法棍的，飽腹感很強，油脂和糖分含量特別少，有時候兩塊法棍加一杯咖啡就是很提神的一餐，並且可以變的花樣特別多，怎樣都可以吃的很開心，今天分享的就是這麼簡單的美食啦，對於法棍你要是有更好的想法記得給我們留言哦！

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