女人乳腺好不好，這5個表現看了就知道，一發現最好去檢查下

乳房是體現女人性別特徵的重要器官之一。乳腺癌也是現代女性高發的婦科病之一，該疾病是發生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤。會威脅女性身心健康。現在乳腺癌的發病呈上升趨勢，希望大家能重視起來，女人乳腺好不好，這5個表現看了就知道，一發現最好去檢查下！

1、乳房脹痛

常見為單側或雙側乳房脹痛或觸痛。病程為2個月至數年不等，大多數患者具有周期性疼痛的特點，月經前期發生或加重，月經後減輕或消失。必須注意的是，乳痛的周期性雖是本病的典型表現，但缺乏此特徵者並不能否定病變的存在。

2、乳頭溢液

少數患者可出現乳頭溢液，為自發溢液，也有少者擠壓乳頭可見有血性溢液或者乳白色溢體溢出、草黃色或棕色漿液性溢液。

3、乳房發沉酸脹

乳房某個部位經常出現局部的不舒服、發沉酸脹，經常周期性地出現。或者是某個部位經常出現隱痛或刺痛。

4、淋巴結腫大

出現腋窩、頸部的淋巴結腫大。這有可能是乳腺癌出現了淋巴結轉移。這種腫大一般不疼，但摸起來硬度很硬，而且邊界很不清晰。

5、皮膚改變

患者的乳腺皮膚有出現點狀凹陷的情況，具體就像是橘子皮，嚴重時候會形成質硬結節。

每位女性每年應主動積极參与一次乳腺普查，呵護乳房健康，做到三早：早預防、早發現、早治療。早診早治是提高乳腺癌治癒率。出現以上這些癥狀一定要及時去醫院做個檢查，以免耽誤了病情，平時生活中還要調合一些飲食進行調理

無花果，被人們稱之為抗癌之果，含有大量膳食纖維和豐富的鈣鎂元素，這些元素對乳腺疾病的預防效果非常不錯，有乳腺疾病的人可以多吃點無花果。無花果還可以有效的預防癌症，預防乳腺癌的發生，吃無花果不管是新鮮的，還是無花果乾，都有預防乳腺疾病的功效。常吃能預防乳腺纖維瘤和乳腺增生等疾病。

陳皮有理氣寬中的作用，陳皮也常常被用來治療乳腺增生具有很好的通絡散結作用。能保健乳腺，緩解因肝氣鬱結引起的乳房腫塊疼痛。

魚類含有一種能夠有效抑制癌細胞生長和增殖的不飽和脂肪酸，對預防乳腺癌常有助益。醫學研究發現，"魚皮"中的白細胞-亮氨酸有抗癌作用。

桑葚能延緩胃的排空，延長食物經過消化道的時間，減少脂肪吸收，從而抑制脂肪合成，使激素水平下降，有利於乳腺增生疾病的恢復。

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