寶媽們，別再給寶寶這樣沖泡奶粉了，否則再貴都沒營養！

家長們平時是怎麼給寶寶沖泡奶粉的？還有沒有家長像我們泡麥片一樣，直接倒開水到放了麥片的碗里呢？確實這種泡法簡單的，但是卻是錯誤的做法哦。其實給寶寶沖泡奶粉大有講究，泡的不好可能會危害到寶寶健康發育哦。

寶媽們，別再給寶寶這樣沖泡奶粉了，否則再貴都沒營養了！

1、用滾燙的開水沖奶粉

很多人認為水不燙，奶粉會沖不開，其實這是錯誤的，水太熱時，奶粉中的乳清蛋白會凝結，反而影響了嬰兒的消化和吸收。

正確的做法是：適宜的水溫是控制在40—60攝氏度。

2、奶粉濃度不按說明沖泡

有些家長給寶寶泡奶粉，是隨自己心意沖泡的，有的覺得寶寶瘦，可能是少營養，就每次給寶寶多泡點，而有的家長覺得寶寶發育挺好，應該喝稀點。其實奶粉的濃度過高，容易造成寶寶消化不良或者營養過剩，奶粉的濃度過低，則會影響寶寶的發育。另外，小編也提醒各位寶媽，沖泡奶粉時應該先放水再放奶粉哦，如果先放奶粉再放水，放到原定刻度，也會造成奶粉濃度提高的。

正確的做法是：沖泡奶粉時，應該利用奶粉包裝上的說明及奶粉桶里的計量匙正確測量。

3、抱瓶使勁搖晃奶瓶

有的家長泡完奶粉後，習慣性的使勁搖晃奶瓶，以為只有這樣才能讓奶的不成團。但是這樣用力搖晃奶瓶，會產生大量氣泡，嬰兒喝了就會產生脹氣打嗝甚至吐奶等狀況。

正確的做法是：應該在同一個方向水平旋轉晃動。

4、用純凈水或者礦泉水沖奶粉

純凈水與蒸餾水一樣，是不含雜質或細菌，也不含各種無機鹽，就缺少了普通白開水中含有的礦物質；而礦泉水恰好相反，含有的礦物質多且複雜。但是嬰兒的腸胃消化功能還不健全，長期用這兩種水沖調奶粉會引發嬰兒消化不良和便秘。

正確的做法是：沖配方奶粉提倡用自來水，因為目前家庭用的自來水都是經過了科學的處理，質量是符合標準的。

應不應該經常給寶寶換換奶粉品牌呢？

其實是不建議給寶寶經常換奶粉品牌的。因為寶寶的消化系統發育不完全，新鮮的食物需要一段較長的時間來適應，所以可能剛給寶寶吃配方奶粉時，寶寶會出現短暫的不適應癥狀，比如上火、便秘等，若是對這款奶粉比較適應，就是寶寶喝了沒有不舒服，身體、精神各方面都表現出色，這就說明寶寶是適應現在喝的這款奶粉的。

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