它是胃病的死對頭，多年的胃病治好了，很多人就是用的這個方法！

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胃炎是胃黏膜呈淺表性炎症的疾病，屬於消化系統疾病。原因一般有嗜酒、喝濃咖啡、膽汁反流，或因幽門螺桿菌感 染等。患者會有不同程度的消化不良癥狀，如進食後上腹部不適、隱痛，伴噯氣、噁心、泛酸，偶有嘔吐等。中醫調 理胃炎、胃痛有一套，今天就和大家聊聊中醫辯證下，如何輕鬆應對淺表性胃炎。

飲食要清淡,不吃油膩食物,以免刺激膽汁分泌增多,加重反流和病情.應細嚼慢咽,忌暴飲暴食.避免飲釅茶、烈酒、濃 咖啡和進食辛辣、過冷、過熱和粗糙食物去除某些因素,包括戒煙酒、避免精神緊張,保持心情舒暢,胃脹如果是偶爾的 從飲食方面控制一下,少食多餐,少食辛辣油膩之物,但要是經常性的胃脹則是膽不好引起的膽囊收縮功能下降,膽汁減 少讓食物停留過久產生的胃酸過多,氣往上行,產生打嗝反酸噯氣,根在膽

了解清楚了，也就析然了許多，相信大家也有同感，閑時無事到附近農村野地刨點樹栄苦菜，大小棵皆能用之，一般在不開花前使用，煮好後，方可放入些紅糖調之，原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，平時少食生冷辛辣類的，盡量早點休息，保持好的積極的心態。

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