女人到了40歲，身上出現這2種「變現」！預示著可能要「絕經」了

跟著年齡的增加，無可防止，女性會碰到這麼一個費事：絕經。而絕經對女性意味著朽邁的開端，許多人恐懼這一天的到來，手足無措，因為在這各期間女性面臨開端逐步進入人生的另一個階段—老年，這是女性最不願意麵臨的一個期間。女人到了40歲，身上出現這2種「變現」！預示著可能要「絕經」了

1、月經周期紊亂

從過去正常的月經周期變成了不定期的陰道流血，時間如延長，有時則變成了持續性的陰道流血，有的甚至持續1-2個月淋漓不盡，有的女性發生大量陰道流血，則發生貧血、面色萎黃，全身乏力、心慌、氣短。一些女性反覆出血，經過1-2年，月經完全停止，進入絕經。出現上述癥狀，應先除外腫瘤病變後，再按照更年期月經紊亂處理。

2、身體發生潮熱的跡象

很多女性到絕經前經常會冒虛汗，其實這不是一般意義的虛汗。潮熱是圍絕經期女性最常見的癥狀，感覺身體里有一條熱龍在身體里竄梭，面色潮紅，大汗淋漓，因不適常感到焦慮，時而心慌。

身體出現這兩種癥狀的時候，說明快要絕經了。雖然絕經是無法避免的，但女性可以通過飲食進行一些調理，延緩卵巢老化的速度。以達到推遲絕經年齡的目的，比如可以多吃葛根，因為葛根含有天然雌激素，能補充雌激素。

葛根中所含的葛根素，對卵巢有特定的活性作用，能增加卵巢局部循環系統的血流，滋養卵巢，激活卵巢激素的自然分泌，因此可延年益壽，特別是對中年婦女和絕經老年婦女養顏、延緩衰老更具意義。

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