塑料瓶剪一剪還能這樣用，兩個月的菜錢都省下來了

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生活小助手

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」

哈嘍大家好我是小助

家庭聚餐的時候

我們都會買上一兩瓶的可樂雪碧

喝剩下的塑料瓶怎麼處理

直接扔掉太可惜了

不妨處理一下

拿來種點小菜吧！

除了種蔥以外

還有哪些蔬菜可以自給自足呢？

 生菜 

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生菜中膳食纖維和維生素C比白菜還多，有消除多餘脂肪的作用，故又叫減肥生菜，常食可有利於女性保持苗條的身材。

1、把生菜的根部用刀平整切下，長度大概在6厘米左右。

2、準備一個盛水的容器，把生菜根直接放進去，保持直立，且清水沒過生菜根兩厘米左右就夠了。

3、放置在陰涼的地方，避免陽光直接暴晒，水少的時候就加水。用不了多久就可以看到生菜長高啦！

  蔥 

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蔥含有蛋白質、碳水化合物等多種維生素及礦物質，對人體有很大益處，還有降血脂、降血壓、降血糖的作用。

1.將蔥的根部整齊切下，保留一段綠色的蔥葉。用繩子或橡皮筋把切好的蔥根綁在一起，放入乾淨的杯中。

2、加入清水，沒過蔥的根部就可以了。

弄完以後擺在窗沿，每天陽光曬一兩個小時就可以了。新的蔥芽就會越長越高哦~

芹菜

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芹菜，富含不溶性纖維、鈣、鎂、鉀元素和胡蘿蔔素，還是 B 族維生素和維生素 C 的優秀來源。常吃芹菜可以清熱解毒，祛病強身、利尿消腫，鎮靜安神，還可以降血壓。

1.把芹菜根切掉，大概五厘米左右。用清水沖刷掉上面的泥土後放入盛水的容器里，清水沒過根部即可。

2.每隔兩天換一次水，大概一個星期左右就可以移植到土壤里。

3.整顆芹菜頭埋入土裡，露出一點小小的頭部即可。

4.大概一個星期左右就會長出新的芹菜葉子啦！

香草（羅勒）

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香草可以治療感冒，也可以改善視力。

1.切下約10厘米的羅勒葉，取葉子節點上方的部分，將枝條下半部的葉子都去除。

2.切下來的菜葉子放進水裡，葉子不要浸泡在水裡，隔一兩天換一次水。

3.一般一個星期左右，菜葉子的底部就會長出根須。當根須長到6厘米左右的時候，就可以移植到土壤里了。

4.保證每天澆水和充足的陽光照射，當葉子長大了，就可以摘下來炒菜吃啦！

 辣椒 

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辣椒的果皮及胎座組織中含有辣椒素及維生素A、C等多種營養物質，能增強人的體力，緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。

1.辣椒籽摳下來，風乾一下或是藉助陽光曬一下。

2.把取出來的辣椒籽曬在濕潤的土壤裡面，每天澆一點水，7、8天以後就可以看到發芽了。

3.辣椒會隨著時間的推移越長越高，當長到一定高度，在旁邊插一根小木棍支撐就可以了。平時還有注意室內通風和預防蟲害。

快來種植屬於自己的小菜園吧！

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