給肉都不換的腌黃瓜,爽脆下飯還美容,放半年都不會壞!
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04-29
涼拌菜很多人都愛吃,特別是夏季,飯前來份冷盤,可開胃下飯了。最常見的算是腌黃瓜了吧,爽爽脆脆,口感很吸引人。不要以為涼拌腌製品都是無益的哦!腌黃瓜具有美容、減肥、降血脂的作用。製作方法也很簡單,今天讓小編來教你!
材料:黃瓜、小辣椒、姜、八角、冰糖、蒜頭、花椒、生抽
做法:
1、黃瓜洗凈,切成手指長的黃瓜條,然後加適量的鹽,去除黃瓜中多餘的水分。
2、放到陽台上晾曬1—2天,曬到黃瓜看起來有明顯縮水效果的時候,就可以了,如下圖
3、其他材料裝盤備用。
4、鍋內加水,水煮開後,放入八角、小辣椒、冰糖、薑片,等到冰糖融化後轉小火,煮一會關火。然後等湯汁冷卻後加生抽、蒜頭。
5、把晒乾的黃瓜條倒進湯汁里,浸泡五分鐘,然後把湯汁倒到碗里,放著備用。
6、鍋內加適量油,放入花椒粒,爆香,關火。等花椒油冷了以後,倒進剛剛的黃瓜里,攪拌一下。然後把剛在倒碗里備用的汁再一次倒進黃瓜里,攪拌均勻,最後倒入一個密封的容器里,腌制一個晚上就可以吃啦!
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