愛吃鯉魚的注意:鯉魚雖好,但是絕對不能和它一起吃,有「致癌」的風險
健康
04-29
鯉魚是生活中的常見水產魚類,也是人們餐桌上的常客,像經典的名菜糖醋魚,紅燒魚都是以鯉魚為主要食材製成的。鯉魚的營養價值很高,功效也很多,民間歷來把鯉魚視為魚中上品。鯉魚在魚類中是比較獨特的一種,這種魚非常具有營養,滋補功效極佳,很多人都非常喜歡吃鯉魚。
鯉魚是食用比較廣泛的一種魚類,不僅看作吉祥的象徵,還有著不為人知的醫用價值。鯉魚肉嫩味美,是我們家中常吃的菜肴之一。鯉魚是比較常見的一種魚肉類型,而且營養物質是很豐富的,它可以補充豐富的蛋白質和鈣質,而且價格是比較適中的。鯉魚含有大量的蛋白質和多種氨基酸,口感爽滑,適合大多數人群食用。
鯉魚不能和鹹菜一起吃:
魚類的肉是高蛋白食品,鹹菜在腌制過程中,其含氮物質部分會轉變為亞硝酸鹽。當鹹菜與魚一起燒煮時,魚肉蛋白質中的胺與亞硝酸鹽,化合為亞硝胺,這是一種致癌物質,可引發消化道癌,所以鯉魚與鹹菜不宜同食。
鯉魚不能和楊梅一起吃:
可能會產生有毒物質,過量食用的話,會對身體健康產生危害。楊梅中可能含有苦杏仁苷這個成分,而鯉魚肉含有某些生物活性物質,苦杏仁苷在酶類作用下,會分解生成有毒物質,氫氰酸和甲苯醇等,從而產生中毒的現象。
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